请问专家。媳妇怀孕2个月了,,饮食应注意什么?
怀孕初期,即怀孕的最初三个月,这个时候孕妇本身的身体变化还是挺大的,这个时候往往都会有比较严重的早孕反应,这个时候孕妇本人可能会觉得身体的不舒适,进食量也比较少,也担心流产等等,所以这个时候可能孕妇本身的进食不多,甚至有一些孕妇在孕早期还会出现体重下降的情况,引起一些焦虑。其实,这些问题不是特别的大,因为孕早期,我们对孕妇营养摄取的主要要求就是要均衡饮食,对量本身不是要求特别高,也就是说,孕妇并不一定要吃很多很多的东西,我们只建议这个孕妇在孕早期维持日常的饮食量已经是足够了,但是要注意均衡,必要时可以补充一些复合维生素片。