你好,怀孕后的3个月以内选择补充叶酸,也是可以的,主要是预防胎儿神经血管畸形的发生。常规的进行补充到怀孕3个月,叶酸还可以选择孕期的不同程度的呕吐。是需要常规的进行补充,平时饮食上加强营养,逐渐的改善。