所谓乳糖不耐受是指我们人体内分泌的乳糖酶不足以应对我们所摄入的乳糖，促使乳糖无法在小肠内被消化吸收而直接进入大肠，在大肠杆菌的作用下发酵，变成酸和气，就令我们出现腹胀腹泻等各种不适，这些不适的症状，我们称之为乳糖不耐受。 由此可见，乳糖不耐受是因为乳糖酶缺乏引起的，而乳糖酶缺乏并不是一种遗传疾病。很多0-6个月的宝宝因为消化系统尚未有完全发育成熟，会出现“阶段性乳糖酶缺乏”的状况，表现为“乳糖不耐受”。 0-6个月的宝宝出现乳糖不耐受现象比例相当高，而这些宝宝的唯一的食物来源就是乳制品，宝宝生长发育的主要能量来源于乳制品中的乳糖。宝爸宝妈们应重视做好预防工作，给宝宝适当补充乳糖酶，帮助更好吸收乳糖，避免乳糖不耐受。