还在坐月子可以把木瓜去皮直接吃吗?怎么吃更有利于乳汁分泌?
木瓜炖鲫鱼汤下奶的,效果不错啊。而且平常吃也是有帮助的
月子期间可以适量的吃木瓜的,而且木瓜也可以起到产奶的作用,产后各种水果都可以适当的吃点,但是有些水果比较凉,可以热水泡下再吃。