准妈妈在怀孕29~36周期间,子宫收缩,子宫颈扩张,腹部肌肉发胀,阴道血性分泌物,早期破水等这些是早产的征兆,准妈妈可以做到以下几方面避免早产:加强孕期检查;重视产前监护;积极防治感染;增强孕期营养;保持轻松的心情;节制性生活,尤其在孕早期及孕晚期3个月;不抽烟喝酒吸毒;安心休养。