怀孕之前的工作经常上夜班,一直黑白颠倒,现在怀孕了,晚上还是经常睡不着,这可怎么办,会不会影响到胎儿发育呢?
睡眠不好对孕妇本身来说,可能会引起妊娠期高血压疾病(睡眠时间短能加重血流动力学负荷,导致心脏血管重塑,进而使血压升高)、妊娠期糖尿病(睡眠持续时间较短或质量较差均导致孕期血糖平均水平增高)、抑郁症(睡眠质量越差,焦虑、抑郁程度越严重,焦虑、抑郁程度越高,睡眠质量越差,睡眠障碍与心理因素之间互为因果,两者相互作用)、影响分娩方式(难产、剖宫产率增高)。 对胎儿来说,早产、胎儿生长受限的发生与其都相关。妊娠期睡眠不好可能造成外周血管收缩、内皮功能障碍,导致胎盘供应胎儿的血流量减少,可能是造成胎儿早产的一项因素。