请问一下,坐月子的时候除了需要注意补充营养,多吃补品,还有什么需要特别注意一下?
坐月子除了需要补充营养。还需要注意保暖,以防风寒的入侵。其实不论哪个季节坐月子保暖都是很重要的,受风寒很容易对以后的身体生活造成一些影响。虽然冬天气候相对寒冷,风力也大,但要注意不能“捂”得过于厉害,适时适当开窗,最好能有一些阳光照射,因为产后很多人会有产褥汗,如果过于“捂”以致汗无法排出,很有可能会出现像夏天中暑的情况,况且门窗紧闭不通风,空气不流通,室内容易积聚细菌或病毒。