乌鸡白凤丸是调理经血的很好补品,但是其药效成分比较多,所以很多时候都是需要在医生的指导下才能使用的。哺乳期建议不要使用,补身体你可以多喝些汤水猪蹄汤、排骨汤这些就很有营养的,或者怕吃这些长胖的话,可以喝点清淡的鲫鱼汤。