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吃什么可以增加精子活力啊?

zhengxiuyun4580 |浏览11528次
2016/04/21 10:21
精子活力低要吃什么能的呢?如何提高精子活力的啊?结婚一年多了还没有小孩?

提问者采纳

2016/04/21 10:21

你好,葵花子,大蒜,芹菜,大豆和啤酒可能影响备孕,补锌补哂,高维生素饮食,可提高精子质量。例如优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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maguizhen835

其它回答(2)
  • 饮食可以影响精子的质量,高蛋白【优质蛋白】,高维生素,必须的微量元素及矿物质

    书童 | 采纳率56% | 回答于 2016/04/21 10:21
  • 你好,引起精子活力低下的病因较多,但最常见的有以下几种:禁欲时间过久、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。明确具体原因后针对性的治疗,是可以恢复精子精液质量的。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/04/21 10:21
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