月子里，产妇不洗头不洗澡是否合理？中医历史上，月子洗澡用什么方式？艾叶、干姜应当如何泡制、沸煮治汤？月子洗澡水温度如何？应当如何清洗？“育儿专家给大家带来了详尽细致的解答。

近年来，随着生活节奏加快，很多产妇在月子期出现奶水少，不能足量母乳喂养的情况。那么，月子奶水少原因有哪些？月子减肥有哪些危害？“育儿专家给大家带来了详尽细致的解答。

坐月子期间该注意什么？比如饮食要合理搭配。运动方面要劳逸结合。房间要经常通风。湿度适宜，私密处每天晚上要清洗勤换内衣裤等等。

女人坐月子是很关键的时刻,很多禁忌都必须小心翼翼不然就会落下病根。坐月子期间饮食应该要多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果，那么哪些水果是月子期不能吃的呢，下面一起来看看吧。