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宝宝食谱

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  • 胡萝卜牛肉饭
    胡萝卜牛肉饭

    牛肉含丰富蛋白质、锌、铁,是脑部神经和智力发展的重要营养,做宝宝的辅食绝佳选择。

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  • 肉末卷心菜
    肉末卷心菜

    卷心菜富含的维生素A,比西红柿多3倍;矿物质、钙含量,比黄瓜多4倍;维生素U在绿色蔬菜中居于首位;维生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。

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  • 蛋炒菜花
    蛋炒菜花

    菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高,可与牛奶中的钙含量相媲美,且含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素k。

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  • 油焖腐竹
    油焖腐竹

    其他的都吃腻了吧,那就让宝宝吃吃油焖腐竹吧,给宝宝加道菜。

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