「哈啾!」春暖花开,却也是过敏盛行的时节,容易造成皮肤和鼻子搔痒,甚至引发气喘问题,影响晚上睡眠。想要降低过敏源,除了做好居家清洁,别忘了还要防範家中的尘螨。建议可以挑选乳胶材质的防螨枕头,不但能减少过敏,舒适的天然乳胶还能让你睡得更安稳。
总有孕妈妈抱怨,怀孕期间睡不好,其实在怀孕期间一定要保证良好的睡眠,因为睡眠的好坏直接影响到自身以及胎宝宝的健康,床上用品也会影响孕妈妈的睡眠。所以为了孕妈和胎宝宝的健康,有几类床上用品不要选!
许多孕妇孕晚期都有睡眠问题,打算用孕妇枕缓解一下,但又担心买的无法保证健康,而且价格也贵。于是她们都乐意自己动手diy一个孕妇枕。看看这个妈妈分享的孕妇枕头的做法吧。