有人说:“生孩子就像拉泡屎一样轻松”,有人说“分娩时疼痛难忍”,也有人说“分娩的感觉,痛并快乐着”……,其实,分娩就像小马过河,每位孕妈妈对分娩的感受各不相同。孕妈妈们常常越是临近分娩,越是焦虑紧张、不知所措,从而影响整个分娩进程。
翻来翻去,怎么躺都感觉不舒服,要不就是腰疼,呼吸不畅,要不就是胎宝宝太活跃,动的厉害,让你无法入眠。进入孕晚期,准妈妈都要面临睡眠问题,该怎么缓解呢?
最近有孕妈咨询:“从孕中期开始就一直觉得手指关节,还有手腕关节疼,好像筋扭伤一样,一直都在补钙,也没觉得好转,到底要不要继续补钙?”
据调查显示有98%的孕妇在怀孕晚期会产生焦虑心理,她们对未来充满了疑惑,担心莫须有的东西,做决定反复纠结,怀疑自己的生存以及照顾婴孩的能力,很着急,又无法平静下来好好处理,今天就给大家支几招让你快速KO产前焦虑,走出焦虑阴霾。