孕妇能吃薏米吗?大部分人都知道薏米是一种营养价值很高的食物，对于女性有美容养颜的功效。那怀孕期间的女性能不能吃薏米呢?

一道很适合夏季降火的粥谱，家有小宝贝的朋友更要学习一下噢，在炎炎夏日给家人做一份清凉的营养粥是很不错的选择，下面一起来看看这道百合薏仁粥的做法吧。

夏天吃薏米好吗？薏米也被称之为“薏苡仁”、“苡米”，既可以作为粮食食用，也可用熬制汤品，而且薏米非常易于消化，因此也非常适合肠胃不好的人食用，那么在高温的夏季适合吃薏米吗？

薏苡仁有利于消肿，但是我们的孕早期不适宜吃薏苡仁，因为它有促进宫缩的功效，但是我们可以把它放到产后吃，下面我们也一起来看看这段视频，听听专家是怎么会我们介绍的。

薏米是广东民间春湿盛夏秋暑时最常用的入汤入药之物，它可谓食药兼之，不仅是治病的良药，亦是食疗的佳品，中医说它能健脾渗湿、清热排脓，还是天然养生之物，对防癌、防高血压、防高血糖、美白滑润肌肤、滋润消肿和养神补益等均有良好作用。配以清热散结的海带与鸡蛋为汤，清润可口，有健脾利湿、清热

冬天天气干燥，应该多吃甜汤，给身体补充水分。小编推荐一款提高免疫力，有利于肠胃吸收的甜汤：紫米薏仁粥，最适合身体正在发育的孩子食用了。

薏米能够清热利尿，人们常常拿来煲汤。薏米还有什么样特殊的功效呢？什么样的人适合吃薏米呢？

许多妈妈都有这样的感受，那就是小宝宝也容易上火，在此，亲亲宝贝小编就为上火的宝宝推荐一款婴儿去火食谱，薏米粥，下面我们就来看看这道菜是如何做成的吧。