刘玲玲 美国KRI认证高级瑜伽教师 十五年瑜伽任教经历
Ella、柳岩御用瑜伽私教Sunny张巧晴老师带来风靡印度、欧美的热汗排毒瑜伽,帮你调好体寒体质,气血充足,减肥效率也是普通瑜伽的2-3倍,慢慢的代谢循环也变好了,还能净化脏器,疗愈身体劳损,恢复年轻苗条!
【重磅】这次邀请到了世界级瑜伽导师王媛,她四次夺得国际瑜伽比赛体式冠军。她自创的体态瑜伽,受到阿娇、刘涛、黄奕、母其弥雅等明星的喜爱。这次,王媛老师把高端人群才能享受的体态瑜伽课,搬到线上!结合正骨形+塑身型,每天15分钟,让你坐着躺着就能拥有天鹅颈、纤薄美背,细腰翘臀,长直美腿
王洋老师出身中医世家,清宫御医第七代传人,同仁堂和弘医堂最受欢迎的名医,更是很多明星的御用养生专家。王洋老师研读上千本中国古代医书,习得老祖宗前年美容智慧,她将宫廷名贵养颜秘方一次性全公开,让你由内而外美出自然好气色!
刘红辰老师带我们开启健康、愉快的减肥之路……
会吃等于会养生,用医道饮食的思维来吃喝,健康更轻松
人人听得懂、全家老少都能用——50个本草纲目养生经方
课程讲师防弹侠形象英俊帅气,是牛津大学、北京大学等名校的商科校友。他在营养和医学领域,获哈佛大学医疗健康项目管理证书、康奈尔大学营养学证书。 轻变计划已帮助100多位用户用此方法2周成功减重5-10斤,充分验证了此方法的有效性。
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孩子脾气暴躁,父母应当及早进行纠正。但是,父母在纠正孩子暴脾气的时候……
孕妈妈们在怀孕的晚期,为了给宝宝更多的营养,妈妈们需要补充更多的东西……
我没怀孕时96斤,怀孕长了32斤的样子,宝宝生出来是6.6斤,月子里就瘦到……
过完今天就到9月了,这是个好月份9月对孩子们来说是开学季,但对今年的……