花甲味道鲜美,营养丰富,有“天下第一鲜”的美誉。夏季是吃海鲜的好季节,看着市场上活蹦乱跳的各色海鲜,哺乳期宝妈不由有些心动,想要加入这夏季海鲜大军之中,但又怕会有不良后果,那么,哺乳期可以吃花甲吗?
花甲是一种营养价值极高的海鲜类食材,也是比较受人们喜爱的一种食材。而花甲可以烹饪成各种美食,有花甲汤、韭菜炒花甲、芹菜炒花甲等等,这些都是人们在日常生活中烹饪花甲的常用方法,那么,孕妇能吃花甲吗?接下来将有小编来为您解答。
孕妇能吃花甲吗?花甲又称为蛤蜊,是一种高蛋白、低脂肪的贝类,具有滋阴润燥,利尿消肿等功效,那么孕期的准妈妈们适合吃花甲吗?
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