有资料表明,儿童肥胖绝大多数与婴幼儿时期过量食用蔗糖有关。婴幼儿时期蔗糖的主要来源是婴儿配方奶粉。预防儿童肥胖,就要从婴儿时期的喂养开始,选择不含蔗糖及香精香料的配方奶粉。
身高遗传的影响比较大,而肥胖一般受遗传影响不大。儿童体重超过正常数值,特别是在体形上比同龄孩子超过太多,这样的危害是多重的,不但影响孩子的生长发育,而且在学龄儿童的比较中容易产生自卑心理。怎么样通过膳食来调节儿童体重呢?
儿童肥胖易引起高脂血症、脂肪肝、高血压等疾病;还有部分儿童会因肥胖导致性发育障碍,出现男孩子女性化、女孩子男性化,并导致其成年后的性无能和生殖无能。儿童肥胖对身体的影响巨大,那么,如何预防儿童肥胖呢?