4月8日,一年一度的“2017中国便秘高峰论坛”举行,自2013年开始,论坛每年都如期举行,每次都吸引上百位知名学者专家前来参与。
或许是由于快节奏的生活与强压下的工作状态,身体出现亚健康之余,情绪很容易大起大落,甚至产生忧郁。而研究显示,人体免疫力与情绪有很大关系,如果每天情绪高涨,人体免疫力比较高,相反,假如每天情绪低落或经常处在忧郁状态,则会导致人体免疫力下降。
现在的青少年从小就要学习各种技能,有时连寒暑假也排满了课程,学业负担很重,压得他们都透不过气来。面对高强度的学习压力,需要补充更多的蛋白质。补充蛋白质不仅为激素合成提供优质原料,还有助于提高学习效率,增强体质,缓解精神压力。
在职场中不同的你身上肩负着不同岗位的责任。但是有一个情况或许大家都会遇到,就是感觉有一股工作的冲劲,但就是好像被封印了,提不起劲。影响了工作效率与业绩,甚至可能给领导看到了,前途就不保了。