产后两至六周内会有阴道出血，即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。

乳房之于女人是仅次于眼睛的第二器官，为了让胸部丰满，很多女人从婚前到婚后，一直把“丰乳”作为提高性感的一个主要指标来落实。然而，随着年龄的增长，特别是生育之后，想像婚前那样拥有一双坚挺骄傲的乳房，显然不太可能。但是，如果注意呵护，它依然会魅力不减婚前。

也许，许多妈妈认为：“哺乳期间就不会有月经”。其实，这是不正确的观念。那么，产后的第一次月经会在什么时候来呢？

产后子宫恢复，是每个女人都不能忽视的问题，一般情况下，子宫恢复的好与坏，很多人可通过自身条件来判断，但是有些人最好是去医院做正规的检查最终确定。如何判断子宫恢复的如何呢?小编教你几招。

说起“坐月子”，几乎每个中国人都明白这其中所要包含内容——无穷无尽的大量饮食、严格规定的作息制度以及近乎严苛的各种禁忌。目前，国外女性在产后的调养方式也渐渐传到了国内，很多人从一开始的难以置信到后来的逐步尝试，发现这其中确有不少科学依据。

哺乳期的妈妈减肥一定要在不影响宝宝健康的情况下进行，适量地运动、饮食结构的合理很重要。

只有妈妈健康，孩子才会幸福。然而当孩子出世后，母亲却全身心扑在宝宝的成长上，忽略自我生理和心理变化的调整，结果导致产后的自然恢复时间加长，相当部分产后母亲因未及时注意保护自我，诱发疾病。

阴道变松弛，缺少弹性，久而久之，部分新妈妈会出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁、排尿困难或反复泌尿系感染，情况严重的甚至出现便秘、大便解不干净等现象。

时间是一个残忍的家伙，不管你用尽何种手段向它求情、献媚，它依旧飞速旋转。眨眼间，就把小女孩变为了成熟女人。

都说怀孕是女人的成人礼，是人生的一道分水岭。孕前是爱美如命，为了身材和曲线，不惜忍饥挨饿；孕后是爱子如命，为了宝宝的营养，像战斗一样在吃饭。战斗的结果是宝宝健康了，妈妈的曲线和优美全没了。其实爱美是女人的天性，爱子也是女人的天性，这两者并不矛盾。那么，如何减掉孕期残留的脂肪和色斑