夏天对于我们的食欲是一大考验，连带着也天站着妈妈制定的宝宝食谱，如果你再烦恼那不妨看看以下几种开胃食物。

夏天来了，气候渐热，大人的胃口都会变小，何况小宝宝呢，为了给宝宝增加营养，自己动手制作一些夏天的合适宝宝食用的辅食，让你的小宝宝在夏天也能健康快活成长!

四个月大的宝宝就已经可以给他们添加婴幼辅食了，专家建议六个月的宝宝添加辅食最好，宝宝消化系统很稚嫩，对于食物是非常挑剔的，有很多食物暂时不能让他们吃。宝宝加辅食首选米粉。

苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、等功效。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力，非常适合婴幼儿食用。

豆腐羹可以作为宝宝辅食，妈妈们做的时候可以适当增减调料。

油菜富含蛋白质及多种维生素，胡萝卜素、维生素C和钙含量都很高。

香芋中富含蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸及维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。

咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸、微量元素和维生素，还含有钙、磷、铁等多种矿物质。

宝宝应该多吃时蔬，这是最健康的食物，适合宝宝的食物需要。

橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质，甜橙果冻肯定会让你加宝宝喜欢的。