孕妇能吃叶酸亚铁片吗

孕妇能吃叶酸亚铁片吗

孕妇是可以吃叶酸亚铁片的，叶酸亚铁片中所含的富马酸亚铁吸收快、生物利用率高、对肠胃刺激性小，而且能有效防止缺铁性贫血及并发症，增强人体免疫功能，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。

不过孕妇吃叶酸亚铁片要遵医嘱服用，因为叶酸亚铁片服用多了，孕妇自己容易丢钙，其实适当的食补更好，多吃些猪肝，菠菜等。

叶酸亚铁片适宜人群

1、头晕,贫血者。

2、伤口不易愈合,手指甲易断裂。

3、偏食,容易疲劳,头痛者。

4、注意力不集中,学习力降低记忆力衰退者。

5、不喜欢吃深色蔬菜者。

6、记忆力衰退者,失眠人群。

7、女性,孕妇。