三个月宝宝辅食食谱 婴儿三个月能吃什么

三个月宝宝辅食食谱：西红柿汁

材料：新鲜成熟的西红柿1个。

做法：

1、将新鲜的西红柿洗干净，用开水烫软后去皮再切碎。

2、用干净的双层纱布把切碎的西红柿包好，把西红柿汁挤入小碗内。

3、取西红柿汁，用适量温开水冲调后即可。

三个月宝宝辅食食谱：苹果汁

材料：熟透的苹果半个。

做法：

1、把苹果洗净后，去皮，去核。

2、用擦板把苹果擦成丝。

3、再用纱布包好苹果丝，挤出苹果汁即可。

三个月宝宝辅食食谱：山楂水

材料：新鲜山楂50克。

做法：

1、将新鲜的山楂洗净去籽，将山楂切成片，放入大碗内。

2、将150克开水倒入大碗内，盖上盖焖10分钟。

3、等到水温下降到微温时，盛入杯中，搅匀即可给宝宝饮用。