1 百合粳米粥 材料：鲜百合、粳米各50克，白糖适量。 做法：米煮粥至半熟加入百合同煮至熟，调入白糖即成。 适应症：适于肺热伤津者。 2 枸杞粳米粥 材料：枸杞子30克，粳米100克。 做法：枸杞子、粳米共煮成粥即可。 适应症：适用于肝肾亏虚者。 3 山药薏米粥 材料：山药、薏米各60克，柿霜饼24克。 做法：山药、薏米煮熬至熟，再将柿霜饼顾碎入粥中，熬至熟烂即成。 适应症：适于肺热伤津者。 4 赤小豆粳米粥 材料：赤小豆50克，粳米200克 做法：赤小豆、粳米煮成粥，放入适量食盐、少许味精即成。 适应症：适于湿热浸淫者。 相关文章 推荐 宝宝热伤风吃什么好 推荐 小儿心律失常可以吃什么 推荐 小儿轮状病毒肠炎可以吃什么 上一页 查看全文
