孩子成长过程中，需要汲取大量的营养。如果某种营养缺失就会影响发育。那么问题来了，孩子缺锌的危害有哪些？一起来看看吧。 缺锌原来这么可怕，不懂得快来看！ 锌被医学界、营养学界誉为“生命之花”、“智力之源”，是人体必需的重要微量元素，锌广泛参与人体各项生理功能，对儿童的身体发育、智力发育和免疫力有着至关重要的影响。 锌促进细胞的分裂和生长，这个细胞包括：大脑细胞、免疫细胞、骨骼细胞和味蕾细胞。 一、锌的功效 １．促进大脑发育，打好智力基础 ２．促进生长发育，加速细胞的分裂、生长和再生； ３．增强抵抗力、预防反复感冒 ４．改善味觉，促进食欲，纠正偏食、厌食 ５．保护视力，预防近视，增强暗适应能力 ６．克服虚汗、盗汗；改善发质营养，头发不再稀黄。

口臭，很多宝爸宝妈们不太相信，这种事情怎么会在宝宝身上出现呢。那么宝宝口臭的原因及应对办法有哪些？一起来看看吧。 有妈妈问：我家宝宝才8个月大，今天早上起床突然闻他的嘴巴有点酸酸的味道，是因为没好好刷牙吗？ 今天小编就来给大家聊一聊为什么有的宝宝会口臭，以及宝宝口臭应该怎么护理。 宝宝口臭的原因是什么？ 胃食道反流 1岁内宝宝口臭多是胃食道反流所致。婴儿的胃部开口处食道下端括约肌和贲门较松，因此当腹压增高时，胃内的食物便会经食道返回口腔，轻者会再咽回胃里，导致口臭；重者便会出现呕吐的现象。 口腔不洁 宝宝还小的时候，家长往往容易忽视其口腔的清洁，这种情况下也容易导致食物残留在宝宝口腔，经发酵后产生难闻的气味。 消化功能不完善 宝宝消化器官发育不够完善，消化液分泌不充足，酶

喂养宝宝的过程中，很多宝爸宝妈总是会担心宝宝吃不饱。也正因为这样，给宝宝造成了过度喂养。那么怎么判断宝宝是否被过度喂养？一起来看看吧。 有关数据显示，80%的孩子存在被“过度喂养”的现象。虽然这个数据的确切性还没有得到核实，但是目前“过度喂养”的现象确实很常见，更重要的是，很多家长（尤其祖辈家长）并没有意识到这个问题。 所谓的“过度喂养”，就是给予宝宝的能量和其他营养物质，超过了宝宝身体保持代谢稳定状态的需要。 不仅容易造成宝宝消化不良，出现腹痛、胀气、呕吐、水样便，还容易导致肥胖，当然也有可能体重因为消化系统紊乱不增或反而减轻，这都不利于宝宝的身体健康。 一般来说，宝宝具有调节能量摄入的本能，但是这种本能更多地体现在母乳亲喂上。那亲喂的过度喂养是怎么发生的呢？问题常常出在不当的喂奶间隔和长期不戒的夜奶上。

宝宝刚出生的时候，身上的骨骼具有一定的可塑性。尤其是头骨，那么问题来了，想要调整宝宝头型该怎么办？一起来看看吧。 宝宝出生后，正常情况下其左右头颅应该是对称的，不会出现偏头。但是新生儿的颅骨柔软且有弹性，颅骨边缘还没有骨化，很容易受压变形。 如果宝宝睡觉时头总是朝向一侧，时间长了受压的那一边就会慢慢变形，导致偏头的情况发生。 通常宝宝6个月内后囟门会闭合，所以在6个月之前，头型都可以调整，而最佳调整时期是4~6个月时。 过了6个月，宝宝的头型就基本固定了，不会发生很大的改变。 过了两岁，宝宝的头型就不会再发生任何改变。 宝宝的头型要怎么调整？ 经常变换睡姿 宝宝的头型歪斜，往往是因为长期保持某种睡姿所造成的。所以，妈妈们在宝宝头骨未定型时，应该让宝宝时常的变换睡姿，这样才能保证宝宝的头

我们都希望自己的孩子能够聪明，那么可以从哪些食物上下手呢？今天小编就来给大家介绍一下，孩子补脑的食物都有哪些？在家做给宝宝吃！ 鱼 鱼肉不但鲜美可口，而且钙、蛋白质和维生素B2含量高，海鱼还含有丰富的碘，而鱼肉含的脂肪是不饱和脂肪酸，它容易被人体所吸收，又能刺激大脑细胞的活跃性。同时鱼肉还有丰富的DHA,DHA被誉为“黄金脑”，是儿童大脑发育不可缺少的营养元素。 鱼油、鲑鱼、带鱼、黄花鱼、鲅鱼、鲳鱼与鲈鱼、鳜鱼、武昌鱼、鲤鱼和草鱼等鱼的肌肉和内脏脂肪中DHA、EPA（二十碳五烯酸，另一种人体必需的脂肪酸，常与DHA结伴出现）的含量进行分析比较，结果显示，除鲤鱼和草鱼外，无论是海水鱼还是淡水鱼，其脂肪中均含有一定数量的EPA、DHA。 特别是淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。为了避免

宝宝降生到世界上之后，家长的正确护理是帮宝宝开启健康之门的关键步骤。 不过在宝宝出生前，新手爸妈对于宝宝的护理都是从书本上了解到的，非常缺乏实战经验。那么面对新生宝宝，家长应该怎样正确护理呢？?? 一、尿布疹 新生宝宝皮肤娇嫩，小屁屁长出尿布疹也是常见现象，发现宝宝有尿布疹后，家长护理应注意以下几方面： 1、要让宝宝的尿布疹快速康复，必须让宝宝的屁屁保持干爽与洁净，所以要注意增加尿不湿或尿布的更换频率； 2、在给宝宝更换尿布之前，要将宝宝屁屁彻底清洗干净，然后要将宝宝的屁屁彻底擦干，再涂上可以起到保护隔离作用的护臀膏或是其他软膏； 3、护理宝宝尿布疹，还应注意宝宝屁股的透气性，在白天时可以让宝宝的pp多和空气接触，暂时不穿尿不湿，不擦护臀膏，晚上睡觉时再给宝宝使用这些物品。 4、宝宝尿布

宝宝生下来以后需要人照顾，那么每天抱宝宝多久合适呢？对于宝宝的照顾又有哪些需要注意的事项呢？ 对于“要不要抱孩子，抱多久合适”，一直有争论。有人担心抱多了宝宝以后不愿睡床上，也有人担心抱少了不利于亲子关系培养。其实，这个问题很好解决，建议大家根据孩子的年龄和发育情况来处理。 要不要抱孩子，抱多久合适 3个月内多躺着比较好 宝宝的身体很脆弱，尤其是生命最初的3个月。此时，宝宝骨骼还没有发育好，颈椎很柔软，若是经常抱着对骨骼生长很不好。另外，年幼的宝宝所需的睡眠时间是很多的，一般为18~20个小时。如果宝宝无法睡一个好觉，对成长发育很不利。所以在孩子未满3个月前，除了喂奶、换尿布等情况，还是让他多躺着比较好。 睡醒后，可以适当抱抱 宝宝睡醒之后，通常精神不错，大家可以在这个时候抱着他到处溜达溜达，和他

通过这些年科普力度逐渐加大，如今很多人都已经深切地意识到，母乳喂养的对婴儿的好处多多，尤其是能够确保营养均衡。然而在现实生活中，仍旧有不少年轻的妈妈，为了保持体形而提早给孩子断奶，甚至有的母亲在孩子刚刚半岁，就想放弃哺乳，重新开始工作了。 不过大多数妈妈选择在孩子1岁时断奶，她们自认为，此时孩子已经基本发育成熟，是断奶的最好时机。不过事实却并非如此，那么给孩子断奶的最佳时间点又是什么时候呢？ 不少人根据传统经验认为，当新生儿长到6个月左右的时候，需要给他们添加一定量的辅食来喂养，等他们长到1岁便可以完全由辅食来替代妈妈的奶水。然而根据国外最新的研究成果显示，孩子断奶的最佳黄金节点，应该选择在2岁左右。 如果此时妈妈的奶水始终充沛，最好能够坚持用母乳来哺育，这样会令孩子的抵抗力更强，减少生病的几率，身体自然更加健康结实。

最近又来了一波寒潮，不少孩子又感冒了，再加上最近这段时间流感颇为严重，部分家长朋友放心不下，觉得有必要带孩子去接种疫苗，适当做一下预防。但这时就面临一个问题，如果孩子已经感冒了，那还能带他们去接种疫苗吗？ 相信很多家长听到的答案都是最好别带感冒的孩子去接种疫苗，否则不仅疫苗会失效，孩子原本的病情也会变得更为严重。 然，事实真的是如此吗？今天就带大家来了解一下！ 为什么会有这些言语的传出呢？其实不外乎是由于疫苗副作用带来的影响，部分孩子在接种完疫苗以后，被身体免疫系统给察觉到了，于是就开始有了免疫反应，在这一反应过程中，孩子就可能出现低烧情况。 对此家长需要清楚，并非是每一个孩子都会受到疫苗副作用的影响，而且也并不是每一种疫苗都会带来这总副作用！ 感冒的孩子还能接种疫苗吗？ 家长们对这一问题也不必过于

宝宝出现脾肿大是怎么回事？宝宝出现脾肿大和疾病有没有关系？宝宝出现脾肿大时有哪些症状呢？接下来看看下文吧。 在婴幼儿期，宝宝出现脾肿大的情况是很常见的，当然脾肿大只是一个体征，其脾肿大的原因常常是由疾病引起的，那哪些疾病容易引起宝宝出现脾肿大呢？ 当宝宝出现炎症感染时、代谢性疾病时、血液疾病时、寄生虫感染时等等都容易引起宝宝出现脾肿大的。 那宝宝出现脾肿大时，还会伴有哪些症状呢？ 宝宝常常会出现发热、黄疸、肝肿大、消化道出血等等症状，当然，即使是同种疾病，因病情程度的不同和宝宝年龄的不同出现的症状也是不尽同的。 只要根据宝宝的症状体征，疾病史，还有就是脾肿大的临床体征，来诊断疾病的。 当宝宝出现脾肿大时，需要怎样治疗？ 首先在明确病因的同时，要积极的治疗原发病，如果脾脏有感染，要积极的抗

宝宝子成长中，有也可能会出现贫血的情况。那么问题来了，宝宝缺铁性贫血的原因及应对办法有哪些？一起来看看吧。 宝宝出现的贫血，在婴幼儿期是比较常见的，但主要是以营养性缺铁性贫血最为多见。当宝宝长期出现贫血症状时，就很容易对宝宝的发育造成影响，尤其是对宝宝心功能及智力发育的影响是很大的。 那引起宝宝出现营养性缺铁性贫血的原因有哪些呢？ 由于在婴幼儿期，宝宝的生长发育是很快的，如果在这个时期，宝宝长时间患病（感染性疾病、消化道疾病）的情况下，或者是没有及时正确的给宝宝添加辅食、单纯的以母乳喂养或者是以奶粉喂养为主等等情况，就很容易造成宝宝体内储存的铁减少，从而就容易导致宝宝出现营养性缺铁性贫血的。 当宝宝出现营养性缺铁性贫血时，应该怎么办？ 宝宝在添加辅食期间，多吃一些含维生素c的食物或者是多吃一些含大量铁质的食物

宝宝冬天出现皮肤皲裂怎么回事？冬季宝宝出现皮肤皲裂属于疾病吗？宝宝皮肤皲裂该如何护理，冬季宝宝护肤需要注意什么呢？ 在冬季，好多宝妈妈总是因宝宝的皮肤护理而犯愁，因为宝妈妈无论怎样精心护理宝宝的皮肤，却毫不领情似的出现粗糙、干燥、皲裂等情况的发生。那在冬季宝妈妈应该怎样护理好宝宝的皮肤呢？ 在冬季给宝宝护理皮肤的前提是，清洁工作要放在第一位，定时的给宝宝洗澡，有利于补充皮肤水分。但在这里要注意的是，尤其是在冬季避免频繁的给宝宝洗澡，因为频繁洗澡就容易对宝宝娇嫩的皮肤造成刺激，从而就容易造成皮肤保护层降低，反而会加重皮肤干燥的，甚至皮肤会出现痒、红等等症状。所以在给宝宝做清洁工作时，要注意避免过于频繁的。一般一星期给宝宝洗两次澡是比较合适的，在给宝宝清洗脸时，一天一次或两次即可。 再就是寒冷冬季气候干燥，加之宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力低，及

许多新手妈妈，面对那一团小小的新生宝宝，会表现得不知所措，不知如何下手。 随着时间的推移，新手家长逐渐学习成长，慢慢的从育儿小白变成科普达人都不是什么难事，毕竟每天和屎尿屁打交道，不是谁都能坚持下来的。 照顾宝宝偶尔失误是在所难免的，毕竟谁都不是天生就会做家长的。但是下面的这些雷区，一定不要踩，小心伤了娃。 01睡觉姿势搞不清楚 美国儿科学会建议：健康的婴儿要尽量保持仰睡（背部平躺）的睡觉姿势，这对宝宝来说最安全。 宝宝仰卧，可以减少“婴儿猝死综合征”的风险。 有些医生认为侧卧也是可选择的睡姿，但有证据表明侧卧仍存在安全隐患，应尽量避免。 1岁以内的宝宝，建议采取仰卧睡姿，尤其是半岁内的婴儿。 另外，家长除保证宝宝仰卧姿势入睡，还要避免将宝宝放在特别松软的东西上，如常见的枕头

进入冬天以后，很多家长都会发现自家孩子动不动就咳嗽，白天咳晚上咳睡着了也会咳醒。 心急的家长担心孩子咳出肺炎，直接就跑到药店自己给孩子买了止咳药。只不过往往是孩子吃了药，但咳嗽的症状一点也没好转，反而越来越严重。这是为什么呢？ 咳嗽并不等于肺炎！ 肺炎多数是由于孩子感染了一些病毒或细菌等引起的，而不是直接由咳嗽导致的。肺炎的症状表现因感染的病原体不同而不同，一般可出现发热、咳嗽咳痰等表现。一旦孩子出现以上情况，是需要及时到医院检查就诊的。 多数情况下，咳嗽不用太担心。 一般来说，咳嗽是机体的一种保护性机制，本身对健康没有太大伤害的。通过咳嗽反射还能将呼吸道中的有害物质排出体外，所以如果孩子只是偶尔咳嗽一两声，家长不用太过担心。另外，现在天气寒冷，冷空气刺激呼吸道黏膜后也容易引起刺激性干咳，进入

宝宝口臭、厌食、夜间哭闹的原因是什么？宝宝为什么会出现口臭、厌食、夜间哭闹的情况，如果自家宝宝真的出现这样的情况，宝妈该怎么处理？ ▼ 小儿积食 积食是指中医的一个病症，小儿食积是由于喂养不当，暴饮暴食，过多地喂给生冷油腻食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停聚不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患。 导致宝宝积食的坏习惯 11睡前吃太多 不利于消化吸收，容易增加胃肠负担。 2加餐 幼儿园吃了晚饭，回家还会加一顿。 3多肉少菜 吃太多油腻的肉食，味道重的食物，蔬菜吃得太少。长辈往往希望孩子多吃，尤其是肉。无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给孩子身体带来损害。 4长辈让孩子

每年入冬后，变冷的是温度，变热的是医院。尤其是各大医院的儿科都是人山人海，人满为患，全都是来给孩子看病的，很多家长都很头疼，宝宝为什么一到冬天，就生病感冒呢？为什么有的娃就三天两头的去医院就诊，有的娃就能健健康康的度过一整个冬天呢？这就是每个家长的带娃方式不同，导致孩子抵抗力下降，所以才容易生病。今天就来纠正一下大多数宝爸宝妈们带娃的几个误区，抓紧时间改正，还来得及哦！ 一．有一种冷，叫奶奶觉得冷！ 我们都知道春捂秋冻是个养身好方法，不过很少有父母能给孩子做到这一点，尤其是和爷爷奶奶一起住的，那更是只要天气变冷一点点，就急急忙忙给孩子捂上厚厚的衣服，生怕孩子着凉了。 但是小孩子的体温调节能力还没发育完全，这样里三层外三层的裹衣服，往往会让孩子得"捂热综合征"，我们只需要摸摸宝宝的后颈和后背，只要是温暖的说明他就不冷穿的正好。

带过宝宝的妈妈都知道,在3个月以前的宝宝,吃奶后很容易哭闹。很多新手的父母都不知道原因。其实在3个月前的宝宝很容易出现胀气，宝宝胀气不舒服就会哭闹不止。 01如何判断宝宝是不是胀气呢？ 肠胀气的主要原因有： 1.宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，容易引起宝宝胀气。 2.进食太急、喂养方式不当导致吞气过多； 3.宝宝有消化系统疾病、肠道过敏，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状。 4.3 个月以内的宝宝如果出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红等症状，很可能就是胀气了。 宝宝肠胀气怎么办呢？ 1.按时给宝宝喂奶，不要让宝宝太饿，如果宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气 2.在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。 3.

宝宝在成长过程中，爬行是必不可少的，那么你知道宝宝爬行的规律吗？如何训练宝宝的爬行呢？让我们一起了解一下！ 爬行对于婴儿的成长来说，不仅仅是移动身体，也是学习如何协调运用手脚配合，以及对婴儿颈部张力反射的整合运动的训练，同样，进而影响到孩子日后学习时的专注力。爬行是宝宝满周岁前最重要的一项活动，是绝对不可以忽略的部分。 宝宝爬行时一定会用颈部肌肉把头撑起来，而头部肌肉的收缩会刺激脑干，使脑干神经活跃起来。同时交互前进的四肢，又会促进大脑中枢不断发挥协调动作的机能，宝宝每多爬一步，这种机能就会组合得更成熟一点。而连续挥动的手臂则可使关节更灵活，肩肌更强大，锁骨生长得更快。 宝宝在爬行时，要随时了解整个空间的状况，什么地方有障碍物，该往哪个方向等，都完全操控在他自己手里。这些大人能轻易判断的事，对宝宝而言却错综复杂，他的大脑必须忙着接收信

很多妈妈都很迷惑,究竟什么时候跟孩子分房睡是最好的。有的妈妈说越早越好，最好是从一出生就开始，但也有人说从孩子3岁才开始。 其实，有研究表明3岁跟孩子分房睡是最好的时候，但是不一定适合每个孩子，我们要视孩子的心理状况而定。如果，当孩子出现以下的情况，那么我们就可以抓紧时机跟孩子分床睡。 具体表现为以下2种情况： 1.夜间能独立上厕所 能独立上厕所的孩子，说明在生理上能独立的处理事情，在心理上也不会依赖家长，所以夜里能独自起床上厕所，是可以和孩子分房睡的标志之一。 2.孩子能独立入睡 如果孩子有一定的独立性，能独自待在一个地方，有规律的睡眠习惯，能独立入睡，不需要家长哄睡、陪睡，那么就可以开始跟宝宝分房睡了。

宝宝8个月了，抬头比较晚，3、4个月时才会抬头，现在8个月了还不会坐，坐的时候会头直接栽倒。 家人特别担心宝宝神经发育有问题，所以带宝宝来做运动发育评估。 其实，宝宝的大运动发育有一定的规律可循，最简单易记的口诀就是“二抬四翻六坐，八爬十站周岁走”。如果到了这个月龄，宝宝相应的运动能力还没出现，那你一定要找找原因。 宝宝大运动发育问题，干预时间越早，越能帮助宝宝。 宝宝大运动发育规律 二抬头 刚出生的宝宝就可以俯卧抬头1-2″，2个月时抬头90°，到3-4月时可以抬头45°，并且自由转动。 什么情况需要重视？ 如果宝宝4个月了，还不会抬头或者竖头不稳，则一定要及时带宝宝去看医生。 四翻身 宝宝翻身的技能并不是一下子就学会的，在他4月龄的时候，会慢慢出