英国《每日邮报》曾报道：以数百名大学生为研究对象，询问他们在考试前是否喝过水。结果发现，喝过水的人，成绩比没喝过的会提高10%。试验者认为，有了充足的水分后，脑细胞之间的信息交流会更加通畅。 孩子摄取足够的水分很重要，如果水分不足，容易发生水、电解质代谢紊乱和代谢性酸中毒。那么，孩子每天的喝水标准是多少呢？ 新生宝宝：每千克体重需要150ml，举个例子，如果宝宝体重5千克，即宝宝每天的需水量为750ml； 1～12个月宝宝：每千克体重需要110ml，举个例子，如果宝宝体重10千克，即宝宝每天的需水量为1100ml； 12～36个月宝宝：每千克体重需要100ml～110ml，举个例子，如果宝宝体重15千克，即宝宝每天的需水量为1500ml~1650ml； 3～13岁孩子：男孩每天的需水量为1500~1800ml，女孩为1200

你晚上会给宝宝洗澡吗？那么给宝宝洗完澡后是不是让宝宝睡觉呢？今天小编要说的是宝宝刚洗完澡别急着睡觉！ 很多家长都喜欢在给宝宝洗澡之后就立即让其睡觉，但事实上这样对宝宝来说是非常不利的。一般不建议家长给宝宝洗完澡之后立即哄其睡觉。那么立即哄宝宝入睡有哪些危害呢？ 1.影响宝宝睡眠质量 宝宝洗完澡之后全身血液循环速度加快，增加了大脑耗氧量，一旦超过宝宝负荷，宝宝会变得疲劳，有些宝宝虽然能迅速入睡，但也会影响睡眠质量。 2.增加患病机率 洗澡之后，身体经过热水的冲刷，宝宝全身毛细血管都处在扩张状态，宝宝抵抗能力也不是很强，这时候很容易受到病菌侵袭而引发疾病。 3.抑制褪黑激素分泌 睡眠质量的好坏，取决于大脑褪黑激素分泌。洗完澡之后，宝宝体温比较高，这时候就让宝宝睡觉，很容易造成宝宝半夜醒来或

宝宝成长的过程中，为了促进宝宝快速发育，宝爸宝妈们会去开发宝宝的实力，听力等等。那么开发婴儿视力需要注意什么？一起来看看吧。 在婴儿的第一年生活中，他的视力是需要开发的。经过几周的生活，新生儿可以感知光明与黑暗的变化，最后可以识别颜色，这是一个过程。爸爸妈妈可以通过一些方式来保持婴儿感兴趣的视觉效果，而且这是很简单的，你可以让婴儿所处的环境变得明亮而多彩，你也可以只是改变一个或两个视觉刺激物，例如婴儿床附近的玩具。 1.改变家庭环境 为了刺激婴儿视觉以及其他方面的发展，爸爸妈妈可以把房间墙壁的颜色刷成舒缓柔和的色调，家居用品可以用适当的明亮色来搭配，对比的颜色可以帮助刺激婴儿的视觉。建议在婴儿的房间装饰照片墙，来帮助他学会认识家庭成员。 2.选择合适的玩具 为宝宝选择合适的玩具，国外一家眼科研究所的研究显示，

宝宝在开始长牙的时候，这个过程让宝宝痛苦也让宝爸宝妈们困扰。那么宝宝长牙常见的困扰有哪些？让我们一起来看看吧。 宝宝牙齿萌出 宝宝牙齿萌出是一个漫长的过程，从第一颗乳牙萌出到最后一颗乳牙萌出，一共需要大约两年的时间。在这个漫长的时间里，通常会遇到各种的不同症状，如爱咬手指或硬物、牙龈红肿发痒、口腔黏膜发炎、发低烧等。其实出现这些问题，都可以通过家长适当护理来解决，让孩子的乳牙萌出更顺利。 1、爱咬手指或硬物 宝宝萌芽时爱“啃”东西，是牙齿萌出刺激牙龈引起的。家长无需禁止宝宝咬东西、啃手指，可购买咬牙胶磨牙饼条回来让小儿咬。通过咀嚼硬度适中的咬牙胶或磨牙饼条，既锻炼咀咬的动作，提高牙齿的坚固性，又能减少幼儿出牙时的不舒服感觉。但家长需要注意选择质量好、易于小孩抓握的产品。同时需要多关注孩子，这个期间不要让宝宝随便拿东西往嘴

宝宝成长过程中，很多宝妈总是会忍不住给宝宝挖鼻屎。那么经常给宝宝挖鼻屎的危害及正确清理宝宝鼻腔的方法有哪些？一起来看看吧。 宝宝熟睡在妈妈怀里，看到宝宝的鼻腔里有鼻屎，妈妈怎么能忍受宝宝“不干净”，于是便开始给宝宝挖鼻屎。如果清理方法正确，也不多说什么，重点是妈妈为什么直接上手挖宝宝鼻孔?!这真的是大部分家长的常规动作了，但大家有没有考虑过指甲上附着的那堆细菌。那么，妈妈该如何帮宝宝清理鼻屎，呵护宝宝的鼻腔呢? 经常给宝宝挖鼻屎有哪些危害? 1.容易损伤鼻子 给宝宝挖鼻屎，若方法不正确，则容易损伤宝宝的鼻子。一方面宝宝鼻孔小，妈妈的手指不容易伸进宝宝的鼻孔;另一方容易损伤宝宝的鼻甲。而且妈妈的指甲有可能会伤害到宝宝娇嫩的鼻腔皮肤，导致出血。 如果鼻腔出血，伤口需要结痂愈合。而这个过程，宝宝会经常感觉鼻子不舒服

随着宝宝慢慢长大，终于到了长牙的时候了。可是这时与不少宝爸宝妈们发现，宝宝还没开始长牙。那么导致宝宝出牙晚的原因有哪些？一起来看看吧。 婴儿什么时候开始长牙? 婴儿的牙蕾在胎儿时期就已形成，这是乳牙的基础。 大多数宝宝会在4～7个月时萌出第一颗乳牙，也有可能延迟至1岁才会萌出第一颗牙。 一般情况下，最先萌出的是下排中间的门齿，其次是上排中间的门齿，然后是上下门牙左右的门齿。以每个月增加一颗的速度，到3岁左右正常的婴儿应该长齐整副20颗乳牙，上、下颌各10个。极少数宝宝出生时就长有牙齿。 宝宝出牙比较晚，是哪些因素导致呢? 1、遗传因素： 男孩长牙比女孩晚 出牙的早晚跟遗传因素有一定的关系。家长小时候出牙比较晚，他们的小孩出牙的时间也会相对晚一些。还有研究发现，不同性别在出牙

孩子抵抗力弱，所以在成长过程中，生病是常有的事情。那么孩子要生病了睡觉时会有哪些症状？一起来看看吧。 睡眠是人类最重要的一种生理现象，既能有效的缓解疲劳，还能改善人的精神状态。尤其是对于孩子，充足的睡眠能够提高他们的发育速度。 不过孩子在熟睡时，如果出现了下面这三种现象，家长们就需要特别留神了，因为这很可能预示着孩子已经开始生病，家长要是坐视不理，反而会耽误了孩子的病情。 1、经常咳嗽 现在已经进入深冬，很多父母担心孩子受寒，总喜欢关紧门窗，甚至还会点上空调暖风，一旦室内空气不能流通，孩子就非常容易发生咳嗽的症状。在发生这种症状的初期，父母必须要让室内空气流通起来，并保持一个合理的温度，绝对不能过热。 要是放任不管的话，孩子咳嗽的症状会越来越严重。要知道儿童的嗓子非常柔嫩，要是咳嗽久了，会导致嗓子发炎，喉咙干

照顾孩子的过程中，很多爸爸也会参与到育儿过程中。但是有时候宝爸一些行为会伤害到孩子。那么都有哪些？一起来看看吧。 父亲对孩子的影响是很大的，虽然现在在家庭中，尤其是在孩子小的时候，大多数都是妈妈在照看着，但是在孩子心中会有一个标尺，爸爸的行为，会对孩子的人生观产生影响。 女孩眼中的爸爸，是能给她带来安全感的强有力的后盾；而男孩子呢？爸爸就是他的指路明灯，从爸爸身上他就会想象他长大后的样子，所以，爸爸的影响力不可估量。 可是，爸爸也感觉很爱孩子，但是一些行为却在不知不觉中伤害到孩子。 一、吸烟的爸爸 吸烟有害健康，人人尽知，可就是还有爱吸烟的人。其中就有些爸爸爱吸烟，甚至上瘾。想想孩子生活在一个吞云吐雾的环境中，身体健康会受到多大的伤害？ 作为“二手烟民”的孩子，比爸爸受到的伤害还要大！男孩子很容易

宝宝发育过程中，有2件事急不得，太着急会影响能力的功能性！每个孩子的能力不同，发育状态不同，所以家长也不要拿这个作为攀比的资本。 更不要催促孩子尽早发育，被动帮助孩子更快过渡发育期，那样对孩子的伤害更大，恐影响身体能力的功能性。尤其是以下2件事，家长要有耐心，急不得！ 宝宝学走路，这件事急不得 孩子的生长发育情况同，对于爬、坐、站、走这些大动作的发育也有不一样的时间，一般情况下，孩子在1岁左右的年纪能够正常学会独立行走。 但也有些宝宝因为体质过大或是缺钙的原因放缓这类发育的进度，可能在1岁半后才开始尝试扶着走路。这都是正常的表现，只要每次体检没有异样，宝宝也灭有腿疼或是无力支撑的情况，家长就不必担心，要等待孩子自行开始尝试学习后，再去帮助辅助锻炼。 过早帮助宝宝学走路，会影响孩子的腿型发育，甚

宝宝成长过程中，如果出现了好几天没有大便的情况。宝爸宝妈们第一个想到的可能是便秘，其实还有可能是攒肚。那么宝宝出现这两种情况该怎么办？一起来看看吧。 最近，有宝妈在后台反映，说四个月纯母乳宝宝，5天不拉大便，怎么都拉不出来，急得差点用开塞露，跑了一趟医院，医生告诉她是宝宝攒肚了，没关系，这才放下心来。 其实，这样的事件不少，有些宝宝甚至16天、14天、12天、7天……这么长时间不拉大便，很多家长都急坏了。宝宝究竟是怎么回事呢？到底什么是攒肚？什么是便秘啊？要紧吗？这么长时间不拉需要家长做哪些来帮助宝宝拉便便呢？ 宝宝便便不正常，#杏璞金牌育婴师#带你先了解一些攒肚和便秘的区别！ 【攒肚】 发生时间：一般常见于4-6个月 大便性状：黄色软便 宝宝排便时的状态：一般无痛苦、不哭闹、但排便时

宝宝起湿疹，是非常常见的情况， 很多的宝宝都会起湿疹， 可是，很多家长就会问，为什么宝宝爱起湿疹呢？ 宝宝湿疹是怎么引起的之遗传因素 医学上一般认为宝宝的湿疹是过敏现象，当宝宝的家族成为中出现过敏体质的人，比如爸爸妈妈以及爷爷奶奶或者是外公外婆，这些成员中存在过敏体质的人，也就是出现过敏性的鼻炎或者是湿疹等症状，那么宝宝也可能是属于容易出现湿疹的体质。 宝宝湿疹是怎么引起的之外界环境 宝宝的抵抗能力比较弱，对于外界环境还不能够完全适应，有的宝宝湿疹是由于接触到某种食物导致的，比如宝宝食用海鲜类的食物，或者是食用一些乳制品等，这些有可能会导致宝宝出现过敏现象。 宝宝湿疹是怎么引起的之皮肤较薄 宝宝皮肤角质层会比较薄也是会引起湿疹的，比如当宝宝接触到刺激性比较强的物质，就很可能导

宝宝异物卡喉如何急救？异物卡喉采取什么处理方法有效？春节快到了，又到了气管/食道异物高发时间。食物呛到气管里是非常危险的事情，黄金救援时间只有4分钟，大多数人无法撑过6分钟。 海姆立克急救法是美国的外科医生海姆立克发明的，他的利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法，数十年来至少救活了上百万人的生命，《世界名人录》称海姆立克为“世界上拯救生命最多的人”。 针对不同年龄的人方法是不同的，下面分别来说。 一、1岁以下婴儿 1、让孩子面朝下趴着，用手托住孩子或是让孩子趴在腿上，头稍低一点，注意要给孩子的头颈部一定的支撑。 2、用手掌的根部（手腕向上的地方），拍打孩子背部两肩胛骨之间，拍打5次。 不能把孩子的脚整个提起来倒吊着拍打，这容易造成颈椎受伤。 3、如果异物没有排出，立即让孩子仰躺在桌子上或大人腿上，头部可以稍低。

春运在即，一场浩浩荡荡的人口大迁移即将上线，不少爸妈也要带娃踏上归家的旅途。但是带娃加入春运大军却并不是件容易事，尤其是对于新手爸妈们来说，本期专题就来为大家排忧解难。 如今带娃加入春运大军，主要的公共出行方式有飞机、火车两种。那么哪些要点需要注意呢? ◇ 飞机 飞机比较快捷，目前也成为越来越多家庭的首选出行方式。带娃乘机也有讲究，下面这些TIPS大家须知： 1.出生2周~2周岁的宝宝应购买婴儿票，2周岁~12周岁的宝宝应购买儿童票。如果孩子还没有身份证，要随身带上出生证明或者户口簿。 2.由于2岁以下的宝宝乘车并没有座位，大家可以提前电话预订婴儿摇篮。关于座位和飞机餐等也建议提前咨询好，以早做准备。 3.带娃的乘客可以享受很多优待，比如很多机场都会为其准备专门的安检通道，一般还可以去特殊柜台值机，

不知道宝妈们有没有注意到，刚出生的宝宝总是喜欢手握拳，刚出生的宝宝总是手握拳，是正常的吗？宝宝为什么会手握拳？如何让宝宝早日打开手指？一起来看看吧！ 有妈妈来问轩妈：我女儿刚满月，我发现她几乎每时每刻都握着小拳头，我试着掰开宝宝的手指，但没多久她的手又还原成握拳状态，这样是正常的吗？ 这里先给家长们吃一颗定心丸，刚出生的宝宝小手握拳，是很正常的现象。 宝宝为什么会手握拳？ 宝宝手握拳，是肌肉力量不平衡所致，人体有很多块骨骼肌，按照功能不同可以将其分为好几类，其中有两类叫做屈肌和伸肌。 在人体没有进行任何主动运动的安静状态下，屈肌和伸肌也没有完全放松，依旧保持着一定的紧张度，这个紧张度叫做“肌张力”，可以帮助人体维持一定的姿势。 正常情况下刚出生的宝宝，四肢屈肌的肌张力很高，而伸肌的肌张力较低，因

其实，从宝宝出生起就可以独立睡小床了。这样一方面能够帮助宝宝早早养成独立入睡的习惯，也有助于断夜奶，对宝宝的睡眠质量也是一种保证。 但是，如果实际情况不太允许，那么也要根据情况创造条件引导宝宝，努力实现分床睡。 如果你发现孩子吃夜奶的次数非常频繁，每次都是吃两口就睡着，很明显是通过吃奶来寻求心理安慰时，就要考虑跟孩子分床睡了。 想让孩子顺利接受分床睡，要注意以下两点。 第一，可以先断夜奶，后分床。 断夜奶的同时，孩子对妈妈的依赖也降低了，这就可以尝试让孩子自己睡小床了。当然，这是一个循序渐进的过程，要给孩子接受和适应的时间。 第二，可以选个好时机。 比如，在孩子过2岁或3岁生日的时候，你可以在这个特殊的日子，郑重其事地告诉他“你已经是大孩子了，要自己睡小床了”。你也可以带孩子去商场，让他

相信很多第一次做妈妈的女性都做过这件事，就是喜欢看着睡觉，宝妈经常会发现宝宝睡觉的时候喜欢偷笑，这是怎么回事呢？宝宝睡着了为什么会偷笑？宝宝偷笑的原因是什么呢？一起来看看吧！ 对麻麻们来说，孩子醒着的时候简直就是小恶魔，可是当他们一进入睡眠状态，瞬间化身小天使，整个世界都变了……多少妈妈在此刻产生了“当妈的再苦再累也觉得幸福”的感触。 而要是此时睡着的宝宝突然抿抿嘴唇，笑了笑，当妈的更是乐到不行！实在太萌了好吗？ 也许好奇心比较强的妈妈可能会问，睡着的宝宝为什么会笑？这个问题，听过几个版本的解释！ 01.梦婆婆在教宝宝学本领 宝宝睡着后，梦婆婆会教宝宝学本领。如果学会了，梦婆婆会表扬，宝宝就笑；如果学不会，梦婆婆会骂，宝宝就哭。（有的宝宝睡觉后的确会皱眉头哭几声，难不成真被梦婆婆批评了？） 02.送

很多宝妈并不知道给孩子吃几次夜奶，只见宝宝一哭就喂，喂奶次数也是跟着宝宝哭几次来决定的。 其实关于宝宝的吃几次夜奶最佳，并没有确切的定论，宝妈们千万不要根据别人家孩子的情况来决定自己孩子的次数，有的宝宝每夜只需2~3次，而有的则需5~6次吃奶。 夜奶是必经之路 在孩子6个月以前，夜奶是必须要吃的，不光为了补充宝宝身体营养需求，还减缓了宝妈乳房上的胀痛，促进奶水分泌量，为宝宝充足的口粮打下基础。 所以这个时候为了宝宝的健康，就算再辛苦也要熬过这段时间。 断夜奶时机 如果想要断夜奶，也应在宝宝添加辅食之后再做打算。因为在6个月以后，宝宝渐渐吃上辅食，身体所需的营养可以足够的补充，同时也为了帮助宝宝建立睡眠机制。 给孩子断夜奶，妈妈们都有血泪教训，试过给乳头抹辣椒、也试过跟孩子藏猫猫玩失踪，

有不少新妈妈表示，宝宝吃奶，总是吃到一半就睡着了，而且还要噙着乳头，一拿出来就开始哭闹，再放进去，又是吃几口就睡了。妈妈很困惑，不知道是自己奶水不够你，还是孩子吃不饱。 从生物进化角度来看，母乳喂养是天然而合理的，奶水则是自然而充足的。但是，很多产后新妈，因为配方奶粉的宣传，总担心奶水不够，宝宝一哭就认定是奶水不足。喂奶时，也是揪着心，长期以往很容易影响母乳喂养。 母乳到底够不够，如何判断？ 下面我们将通过宝宝的饭量表现，来评估你的奶水是否充足，让你少一些担心和忧虑，更加科学的进行母乳喂养。 一、宝宝吃奶时，若有以下表现，可判定为奶水充足： 1.宝宝吃奶时，伴随着宝宝的吸吮动作，可听见婴儿“咕噜咕噜”吞咽母乳的声音。 2.妈妈们会觉得哺乳前乳房胀满，哺乳时有下乳感觉，哺乳后乳房变柔软。

带孩子的过程中，碰到最多的大概就是感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕等等，还有一种也是很常见的，就是肚子痛。每次当孩子捂着肚子嘤嘤的说肚子痛的时候，当妈妈的应该是心疼到不行了吧。 孩子腹痛的原因有很多种，面对孩子肚子痛这三个常见的腹痛原因做家长的你应该知道。 吃坏肚子 长期的吃一些生冷寒凉的食物，导致的虚寒腹痛、积食。这是孩子最常见肚子痛的原因之一，很多孩子喜欢吃零食，吃各种辣的，新鲜的食物，加之年龄还小，自我的控制能力很弱，吃起来容易没有节制，当吃过多过杂的时候就会出现肚子痛的现象。 应对措施 1、控制孩子的饮食，不要让孩子吃生冷寒凉的食物。 2、让孩子适当多喝点热水，但是不要烫到孩子。 3、可以用吹风机隔着衣服对着肚子吹热风、或者采取热敷。 4、不要再让孩子吃食物，可以适当饿一下，

宝宝的社会性微笑会在长到6周时出现，12周时这种微笑会常见起来，等到宝宝6个月，他就会经常对熟悉的人微笑了。如果宝宝3个月还不会微笑，爸妈最好向儿保科医生咨询一下。因为大多数宝宝在这个年龄段，都会对熟悉和喜欢的人或玩具露出微笑。 宝宝什么时候出现认生期 6-12月。6个月的宝宝已经开始对陌生人和陌生环境表现出敏感反应，也就是我们所谓的“认生期”。也有些宝宝会出现在8个月左右。宝宝草木皆兵大多是因为社会经验不足，认为除了妈妈之外的人都是不安全的。陌生人越着急靠近宝宝，就越容易引起宝宝紧张不安的情绪，更无法被他所接纳了。 认生期会随着孩子的成长慢慢消失，到了12个月大的时候，这种现象基本上会消失，但是也有些孩子会将它持续到三岁。孩子在这个期间认生，其实是他们心理发育的表现。 宝宝什么时候能够说话 12