宝宝三岁前，家长牢记“不吃二饭、不睡三觉”，宝宝以后少生病。尤其在生活起居方面，一不注意，就可能让小问题变大。 “不吃二饭” 中国有句古话，叫做“民以食为天”，可想而知饮食的重要性，尤其在三岁前，饮食不注意，宝宝身体就容易出问题。因此，这两种饭最好别给宝宝吃，吃完有害无益。 一，不吃汤泡饭。很多家长懒省事，想着汤泡饭软糯，又好咀嚼，宝宝一定很喜欢。宝宝是喜欢了，因为不用咀嚼就能吞下去，对应的，就是宝宝的咀嚼能力跟不上，肠胃开始不消化，吃多了，不仅牙口不好，还容易得肠胃病呢。 二，不吃太热的饭。要知道，宝宝的饮食习惯是三岁之前养成的，所以，如果家长从小就让宝宝吃太烫的饭，就会导致宝宝长大以后也喜欢吃热饭，而这种饭吃多了不仅会伤害到宝宝的口腔黏膜，还容易口腔溃疡，严重的甚至会得食道癌。

宝宝入睡后，半夜会闭眼大哭，真是见了“脏东西”？听听科学解释。不单单是他小时候有过这现象，前段时间夜里还听见他在枕头上抽泣呢。 宝宝为什么半夜哭? 其实，老一辈人之所以迷信地认为，宝宝半夜哭是看见了不该看的东西，那是他们不知道，睡梦有帮助人处理情绪的作用。 且不说宝宝，单说大人自己。如果白天遇到了什么不顺心的事，夜里就会做梦，而且做的梦奇奇怪怪，醒来梦里的情绪还能记得十分清楚。这就是睡眠在加工我们白天积累的情绪。 不止大人有情绪，小宝宝也有情绪，而且很多时候，他的情绪连自己都不能觉察。白天不小心碰到头了，当时还没哭够就被大人转移了注意力，积攒的委屈情绪就会趁夜里入睡时发泄，哭个不停。这其实是正常现象，家长不必太担心。 如果家长实在不放心，可以在白天观察宝宝的情绪，如果他

自从有了宝宝后，宝宝只要一生病，宝爸宝妈们就心疼的不行。那么问题来了，想要让宝宝少生病该怎么办？一起来看看吧。 宝宝不生病，那是不现实的，再说，从来不生病的宝宝反而更让人担心。当然，也别三天两天的生病，尽量少生病这个可以有。 那么问题来了：宝宝如何才能少生病（爸妈少被折腾、少操心）？ 先从小宝宝阶段说起吧： 1、 有条件母乳喂养的话，尽量母乳喂养至少6个月。因为母乳中含有丰富的营养和免疫物质，能为宝宝提供免疫保护。所以，妈妈们尽早哺乳、坚持哺乳，不要轻易放弃母乳喂养。 2、 不要抗拒疫苗接种，一定要按疫苗接种本上的时间定期给宝宝接种。疫苗能直接为宝宝提供特定抗体，或刺激身体产生特定抗体来对抗相应的传染病，直接降低宝宝的患病风险。 3、 一旦宝宝生病，千万千万不要滥用抗生素，这会杀死宝

宝宝成长过程中，宝爸宝妈们需要注意宝宝的清洁问题。那么问题来了，护理宝宝的私处时需要谨记的问题有哪些？一起来看看吧。 由于婴儿大小便频繁，保持外阴部清洁是护理的重点。如果不能够及时清洁，可引起局部皮肤发红、尿布疹、泌尿系感染等。很多家长经常在后台咨询，“我家女宝宝私处有分泌物，感觉都粘在一起了”“我家男宝宝，小鸡鸡红红的，怎么回事呢?”今天就聊一聊男女宝宝外阴部护理的问题。 说在前面的话： 在给宝宝进行外阴部护理时，动作一定要轻柔。家长们首先要了解，男宝宝不用刻意分开包皮和龟头进行冲洗，前几个月阴茎前段组织是相连的，强行翻开，会让宝宝更加痛苦，包皮可能因撕裂而流血。女宝宝私处的白色分泌物，这些分泌物就像一道天然屏障，能够对娇嫩的阴部皮肤黏膜起到一定的保护作用，不需要也不能够过度清洁。 男宝宝外阴处清洗方法

冬季天气寒冷，很多宝爸宝妈都知道给宝宝加衣服保暖。那么问题来了，能够判断宝宝冷热的部位有哪些？一起来看看吧。 天气慢慢变冷了，我们经常会看到这一幕：妈妈拉着宝宝在外面玩耍了半天的手说“呀，宝宝手怎么这么凉，快来加件衣服！” 但实际上宝宝却可能根本就不冷，通常我们习惯用摸手来判断宝宝是否着凉，但是这个方法是不准确的，原因主要有2个： 1、小宝宝的心脏搏动能力弱，所以手脚四肢末梢的血循环也比较差，心脏每次泵血后，能到达手脚末端的量是非常少的，所以不能通过摸手脚来判断宝宝的冷暖 2、宝宝的小手一直露在外面，尤其是在户外的时候，宝宝们甚至会玩一些比较冰冷的东西，所以即使宝宝的手很冷，也不能判断宝宝是真的冷 其实判断宝宝冷不冷，要摸宝宝的后背。妈妈只要把手从宝宝后衣领处伸进上背心部，左右横扫一下，如果手指感觉温暖舒适，说明宝宝衣服够了

俗话说的好啊，注意力不集中永远是孩子和父母共同的天敌，因为作为父母的我们都知道，只有注意力集中起来了，学习的效率才会提高，宝宝的记忆力也会得到加强，可相应的，我们也明白，想要注意力集中，尤其是小朋友，根本不是意见呢容易的事情。 上几天回家准备过年吗，遇到我的小姑姑，她就和我说，自家宝宝的光荣史真的是让她感觉更年期都来了，好动的不得了，喜欢东忙忙西忙忙的，尤其是上幼儿园那会，老师会布置一些家庭的手工作业或者阅读作业，可是每一次看到自家宝宝做作业的时候我就头疼，因为他总是喜欢东张西望，明明半小时就能做完的，硬生生的用了三个小时，注意力总是会被其他的事情所吸引，很是头疼。 我想啊，对于3~8岁的宝宝，这种情况是常见的，我们作为父母也不要太过焦虑，对孩子太过指责，以免出现不好的现象，让我们来听听育儿心理学家的分析和建议吧，相信对你是有帮助的，不信你可以检

在平常的生活中我们就不难见到很多小朋友一起玩闹，然后家长在旁边讨论，说，哎，你们家的宝宝多大了啊，会说话了吗？会吃饭了吗？牙有没有长好啊等等，有的还会把自家的宝宝拉过来，炫耀展示一番。 这不，马上过年了，孩子的考验来了，父母走哪都会带着孩子，然后让宝宝在后面跟着叫，说，叫阿姨，叫叔叔，等等。 有的小宝宝呢，可能说话比较早，一岁不到估计都能开口叫人啦，而有的小宝宝呢，马上都要上幼儿园了，都还不大会说话，更不要说，成为小小话痨了，这种强烈的对比，说父母不担心那是不可能的，所以啊，为了解决这个问题，我们作为父母的也算是很拼了。 这不，我们家的小娃娃都快两岁来了，话还是不会说什么，除了会叫人，其他什么都不会了，我真的是着急死了，没办法，最后和孩子他爸商量，说去医院看看吧，医生说，没什么，可能就是孩子说话比较迟。 我

发烧、感冒、流鼻涕、反复咳嗽，是每一个小宝宝在成长过程中都会经历的“毛病”。只可惜，现在的家长一旦发现宝宝生病立即就焦急，就紧张，甚至不惜动用各种治疗手段，小到吃药，到大“点滴”（也被成为挂水）。却不知道，孩子在这样的治疗中所遭受的痛苦，另外，吃药、打针的副作用也不小，实在值得家长们的重视。 可宝宝生病难道就不管不顾了吗？其实，有些我们时常吃的食物，也可以帮助宝宝们缓解，真是治愈病症。 1.白萝卜 味甘的白萝卜可是冬季里的好食物。它不但对宝宝乃至成人的头痛、鼻塞、流清鼻涕等有功效。同时还能补肾益气、生津止渴。如果家长能在食用的白萝卜里添上一些蜂蜜，二者相辅相成，对久咳疗效甚佳。 2.橘子 作为冬天里为数不多的新鲜水果中，橘子常吃可能会导致上火。不过，如果适量使用却可以补充维生素C。另外，如果宝宝久咳不能治愈，

18个月的宝宝毛毛，最近每次大便后都有直肠脱出来，最初由于脱出的程度不重，每次家人都可以帮忙复原，但现在却越来越严重，最近一次，脱出的直肠有鸡蛋那么大，孩子哭得死去活来，连站都站不起来了，这可吓坏了毛毛的父母。去到医院肛肠科就诊后才知道，原来这是脱肛症。 脱肛症的宝宝如脱出物长时间不能回纳，可发生水肿、渗血、疼痛、溃疡甚至嵌顿坏死。好在毛毛不算特别严重，经过复位和后续的抗炎、补中益气等治疗，毛毛终于得以康复安全出院。 这么小的孩子怎么会有脱肛呢? 原来毛毛的奶奶从他一出生就开始“嘘嘘”给孩子把尿“毛毛爸从小就是我给把的，健健康康地带到这么大，现在不是挺好的嘛，哪儿能给娃包着纸尿裤到处走!让亲戚朋友看见多丢人啊;再说了，那纸尿裤多贵啊，接泡尿3块钱就没了，这不是浪费嘛。” 不要过早地给宝宝把尿 从小给宝宝把尿的后

新生儿出生后，母乳喂养的过程中很容易因为乳头受伤、上班、出差等缘故不得不改变哺乳方式，那么此时出现孩子不吃奶瓶奶怎么办好呢？ 婴幼儿的喂养方式分为直接喂养和间接喂养，直接喂养指的就是妈妈直接的母乳喂养，间接喂养指的就是用奶瓶喂养。对于孩子来说，他有很强的选择和判断能力，他自己会选择直接喂养或是使用奶瓶喂养，但是绝大多数的孩子还是会选择直接喂养，这样就会出现一个现象，孩子不喜欢吃奶瓶。 宝宝不喝奶瓶奶的原因分析 1、母乳宝宝不喜欢吃奶嘴 这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 2、不喜欢奶粉的味道 宝宝虽小，也有自己的主意，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。 3、厌奶期 到4个

你家宝宝会说话了吗？对于家长们来说，听到宝宝喊爸爸妈妈是非常开心的了，那么一岁内宝宝每个月份能说什么话？ 对于爸爸妈妈来说，听到宝宝奶声奶气地喊“爸爸妈妈”是再激动不过的事情了。宝宝说话有早有晚，那么对于周岁以内的宝宝，正常情况下的语言发育是怎样的呢? 新生儿 对于刚出生的小宝宝，不用怀疑，哭泣就是是新生儿与成人交流的主要方式。这时候小宝宝哭闹可不是无理取闹，宝妈们要及时回应观察，是否渴了，饿了，还是尿了，不舒服，做好相应的措施。 2-3个月 宝宝已经能辨认出妈妈的声音了。当宝宝心情好的时候，如果你向宝宝说话或微笑，他会做出类似微笑的表情，还会发出一些单音节的元音，比如“a/o”。这种声音虽然不是语言，但也是一种发音练习。 宝宝的嘴里经常发出“a/o”之类的声音，喜欢用叫声来表达自己的感觉，还会逐渐

照顾宝宝的过程中，宝爸宝妈们可能出现要给宝宝转奶的情况。那么宝宝转奶的原则、方法和注意事项有哪些？一起来看看吧。 转奶分以下几种情况 1、不同牌子的奶粉互相转换; 2、相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉互相转换; 3、相同的牌子，相同的阶段，不同的产地之间的奶粉互相转换; 4、经历一段长时间的“辅食、奶粉、母乳——混吃”过程; 5、母乳到“配方奶粉+辅食”也是一种转奶; 宝宝转奶不适有何症状? 据了解，宝宝出现“转奶不适”通常会出现以下几个表现：其中“拉肚子”最为严重，而“过敏”则表现为皮肤痒，出红疹，父母要边给孩子转奶边观察孩子的适应状况。 A. 拉肚子(最常见的表现); B. 不爱吃奶; C. 呕吐; D. 便

很多宝宝都喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，这对于生长发育都是不利的，那么你知道宝宝不宜吃这3种肉吗？ 与蔬菜相比，肉类中含有的营养成分更为充分，尤其对于发育中的孩子来说，肉类是必不可少的。只是孩子吃肉一定不能过量，尤其3类肉不能总让孩子吃。 一、烤肠 我们常在街上看到孩子手里拿着烤肠。烤肠在加工中，常添加发色剂亚硝酸盐，其在体内会转化为致癌物亚硝胺，可导致食道癌、胃癌等。很多熟食看上去颜色鲜艳，其实也加入了亚硝酸盐(正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗)。烤肠持续烤的过程中，同样会产生一些不健康的物质。因此，不应给3岁以下的孩子吃烤肠或香肠，及市售颜色较鲜艳的熟肉类。 二、肉松 有的妈妈会给6个月后的宝宝吃肉松，觉得肉松很健康。事实上，肉松属于深加工肉类，在加工过程中，需要加入酱油、糖、脂肪等，因此，含有较高的热量

读懂“婴语”对于孩子至关重要啊，也能满足孩子的各种需求，这7种“婴语”父母一定要读懂。 1岁内的宝宝很多都不会用语言表达自己的心思，渴了，饿了，想要什么，都不能用语言表达，很多刚当妈妈的都不懂孩子的这种表达，急的孩子直哭，也急得父母不行，真是让妈妈们无所适从啊，有时候宝宝不开心，或者生病了不舒服，就在那咿咿呀呀的比划，不细心的父母可能会耽误孩子。 1、牵嘴而笑 表示兴奋愉快。婴儿笑的形态是突然发出的，短暂而快速，口角牵动，笑容骤现。同时伴随着满目发光，两手晃动,接着笑容立即停止，等候亲脸鼓励。这时，父母应笑脸相迎，用手轻轻抚摸婴儿的面颊，或在其面、额部亲吻一下，以示鼓励。此时此刻，婴儿会再以微笑来对父母的行动表示满意。 2、撅嘴、咧嘴，表示小便的信号 据研究，通常男婴以撅嘴来表示小便，女婴多以咧嘴或唇紧含下唇来

对于一些新手爸妈来说，宝宝每天晚上频繁夜醒确实让人很头疼，希望这个阶段可以赶快过去，让宝宝可以一觉睡到天亮，这样不管是小孩还是大人都可以好好休息了。 宝宝多大才能一觉睡到天亮呢？怎么做才能延长宝宝睡觉时间呢？别急，这3招可以让你更快“熬出头”！ 宝宝睡整觉是指多久？ 虽然宝宝在婴幼儿时期里大多数时间都是在睡眠中度过，但他们实际完整睡一觉的话，也就5个小时左右。由于宝宝肠胃比较小，所以每睡一会儿便会被饿醒吃奶，这样才能确保身体营养跟得上。虽然这只有短短的5个小时，若是宝宝每天都能有这样一个完整的睡眠，对大脑发育会有一定的好处。 宝宝多大晚上才能睡整觉？ 一般宝宝4个月左右时，夜间喝奶的次数会变得越来越少，而这时宝宝的食量会增大许多，所以在生理条件上基本可以满足他睡整觉的需求。而4个月宝宝一天总睡眠时间差不多是16

让宝爸宝妈最奔溃的怕不是一直睡不好的孩子，而是那种进入睡眠倒退期的孩子，既已经睡眠规律的宝宝，排除吃喝拉撒生病的原因，突然频繁醒来的坑爸坑妈娃。 其实，3-5月龄是宝宝人生对第一个睡眠倒退期，决定今后宝宝80%的睡眠质量，是「睡渣」和「睡神」宝宝的分水岭。 为什么4月龄会有睡眠倒退期？ 主要原因是因为宝宝的睡眠模式改变：由婴儿睡眠模式向成人睡眠模式转换。 4个月前的宝宝睡眠阶段只有两个层次： 活跃睡眠：浅睡眠，易醒来。 安静睡眠：深睡眠，难醒来。 4个月左右的宝宝睡眠会变成更复杂的四种睡眠阶段循环： 一阶->二阶->三阶->四阶->三阶->二阶->一阶段/清醒 睡眠模式变得复杂，对于宝宝来说是一个困难的过程，这也就造成宝宝爱频繁

宝宝的成长，作为父母的我们需要用点心，宝宝的健康需要父母们维护。那么想要维护宝宝骨骼健康该怎么办？一起来看看吧。 很多人问该如何给孩子补钙，恰好美国儿科学会曾发布了一篇指南性的《优化儿童和青少年骨骼健康》临床报告，里面提到不少补钙方面的问题。专业的指南大家读起来会很费力，我就试着把指南里适合家长的内容解读一下。 一.新的钙和维生素D的推荐量 这份指南指南根据美国医学研究所2011年的建议，更新了儿童日常膳食钙和维生素D的推荐量， 要注意的是我们只需要按推荐量补充即可，没有证据表明超过推荐量效果会更好，更不要按上限量来补，超过上限就可能产生副作用。 二.鼓励从饮食中获取钙和维生素D 从上图也可以看出，一岁以内每天钙的需要量不到300毫克，母乳中的钙的含量可以满足孩子的需求，而且生物利用度更好，所以母乳喂养的孩子

婴幼儿的辨识能力较低，常常无法分辨自己是否已经吃饱了。有些家长觉得，孩子能吃是福气，吃得多长得也快，就算吃多了，多活动活动就消耗掉了没多大事。这种观点其实对孩子的身体健康是非常不利的。 再次要提醒各位爸妈，孩子吃得多并不是件好事，很可能会导致积食，最终孩子不仅不会又白又胖，还容易变得消瘦。 那么为了判断孩子是否出现积食，家长们应该怎么做呢？看看你家宝宝有没有这些症状吧。 1、 口气发酸 当孩子进食过量时，就会给胃部的基本消化带来一定的负担，有些食物没有被消化掉就容易残留在胃部，甚至会反噬出来。如果家长们在宝宝进食后发现宝宝口气发酸时，就要注意宝宝的食量了。 2、 食欲下降 有些宝宝积食反应的时间是比较长的。 比如某一天你发现宝宝平时很爱吃的某样东西在今天却吃的很少或根本没去碰。那么你就要

孩子的健康是父母都会关心的问题，但是有些孩子体质比较弱。那么问题来了，孩子体质比较弱该怎么办？待会疑问，一起来看看吧。 孩子的健康关系到一个家庭的幸福与否，所以家长们都十分重视孩子的健康问题，对于家长来说，一个最忧心的问题就是如何提高孩子的体质，孩子的体质不好就容易得上各种疾病，所以能在根源上提高孩子的体质，那么孩子自然也会很少得病了。那么孩子体质不好怎么办呢？ 要提高孩子的体质需要从两方面入手，一是在饮食上进行调理，二是多多的锻炼身体。 在饮食上，家长需要每周给孩子熬骨头汤喝，这种汤不仅能增强孩子的体质，还能提高孩子的免疫力，一般的骨头汤可以加一些配菜，比如莲藕、玉米、土豆、海带等，尤其是玉米，玉米是粗粮有助于孩子的消化系统，这样孩子耳朵肚子就不容易胀气。 一日三餐的荤素搭配也要合适，不要只让孩子吃肉蔬菜完全不沾，孩子

宝宝身体的一些机能都还在成长发育中，所以免疫力也不如大人。那么问题来了，最伤害孩子免疫力的行为有哪些？一起来看看吧。 免疫力低下宝宝容易生病，因此许多爸妈都想帮助宝宝调节免疫力。但是，这6种不良的日常生活习惯不仅无益更是会伤害宝宝免疫力，爸妈可要注意！ 什么是免疫力？ 免疫力是人体自身的一种防御机制; 免疫力可以帮助人体识别和消灭外来侵入的任何外来异物（病毒、细菌等）； 免疫力可以处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞； 免疫力还具有识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。 现代医学科学发现，免疫是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。 免疫力低下分3种情况 1、先天性免疫低下 先天性免疫低下也称为免疫缺陷，是由于组成免疫