亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“宝宝零食推荐与宝宝健康零食”的相关育儿内容。 不要一看到零食，就皱眉！对于宝宝来说，零食不是违禁品，只要吃对零食，选择健康零食，不但能满足宝宝的味蕾，还能补充正餐缺失的营养！下面，育儿网亲亲宝贝网就给大家整理了宝宝健康零食合集，按月推荐，赶紧收藏起来吧~ ♦ 1岁以下宝宝：零食要易吞咽、易消化 大多数宝宝在7-8个月时已经开始萌牙，咀嚼和吞咽能力有了一定的提升，妈妈可以试着给他吃一些易吞咽、易消化的小零食。 1.健康零食 （1）磨牙棒/饼干 磨牙棒/饼干的质地较硬，宝宝在啃咬过程中，不但可以可以有效缓解出牙带来的不适感，还能让咀嚼能力得到锻炼和提升。 （2）水果 水果中含有各种维生素，对宝宝的生长发育很有帮助。但这个阶段宝宝的咀嚼能力还没有发育完全，大家最好将水果切成小块方便宝宝吞咽，或者榨成汁给宝宝饮用，以免发生意外。 2.零食黑名单 （1）油腻食品 腊肠

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“孩子长高有两个黄金时间段与孩子长高有2个黄金时间段!全都没错过,轻松长高个”的相关育儿内容。 无论是男宝宝还是女宝宝，每个妈咪都希望他们长得高挑、健康。当然啦，由于遗传因素，身高自然会受到影响，通常男孩身高最多25%受到遗传影响，而女孩则是15%。但也不乏父母身高比较矮，可宝宝们长大成人后却比他们高得多的例子。 事实上，即使先天的遗传因素有一定影响，通过对宝宝的一些后天培养，对宝宝的身高也会有明显的促进作用。 春季是长个黄金期，不容忽视！ 世界卫生组织对世界各国儿童生长发育统计资料表明：孩子身高的增长速度在一年四季并不一样，其中在5月身高增长最快，平均可达7.3毫米。出现这种情况的原因是，人体在春夏两季血液循环速度变快，新陈代谢旺盛，呼吸消化系统增强，特别是生长激素分泌较多。 春季万物复苏，随着气温的逐渐回升，孩子全身细胞开始变得更加活跃起来，特别是软骨细胞和

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“陪玩怎么点与陪玩吧”的相关育儿内容。 陪玩也是一门学问哦，下面给大家分享在宝宝不同阶段陪孩子玩耍的小妙招，各位宝爸宝妈赶紧来学学吧~ 0-1岁：做宝宝的“玩具” 这个阶段的宝宝不清楚什么是游戏，也不知道怎么做游戏。对于宝宝来说，父母就是一件“大玩具”。此时父母要主动陪着宝宝玩，和他多互动。 要点： 1.这个年龄段的宝宝还比较娇嫩，父母不要带他做高难度动作以免造成肢体损伤。可以陪宝宝进行一些有趣的活动，逗他开心。 2.陪宝宝玩耍时要多和宝宝进行互动，比如：眼神交流和抚触。这种互动能够增进父母和宝宝之间的亲子感情，使宝宝感到安全和快乐。 2到3岁：充当宝宝的朋友 宝宝2～3岁的时候，基本上可以平稳走路了，活动较为灵活。这个时候，父母可以陪宝宝玩一些过家家游戏。 要点: 1.在陪伴宝宝玩耍的过程中，不要随意停止游戏，这是对宝宝的不尊重。 2.在和宝宝做游戏的时候，不

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“哺乳期的禁忌与哺乳期禁忌事项”的相关育儿内容。 母乳对宝宝成长发育有利，现如今越来越多的妈妈会选择母乳喂养。处在哺乳期，妈妈需要多上心，毕竟你的奶水是宝宝的口粮，下面这几件事可是禁忌，赶紧来看一下： 1.不要熬夜 妈妈长时间睡眠不足，会感觉到疲惫不堪。而长时间睡眠不足也会影响母乳质量，身体也会变差，根本无法照顾宝宝。而宝宝吃了质量不高的乳汁发育也会受到影响。因此，妈妈可以让家人帮忙多照顾宝宝些，自己好好休息，保证睡眠充足。 2.不要在剧烈运动后喂奶 运动后，身体会释放出大量汗液，体温也较高，如果这时候给宝宝喂奶，母乳营养质量会下降。因此，在运动后半小时再给宝宝喂奶好。 3.不要吃刺激性食物 妈妈在饮食上要多加注意，刺激辛辣食物应尽量少吃。妈妈吃了辛辣食物，会影响母乳质量导致母乳分泌不足，还影响宝宝正常食欲。 因此，哺乳期间妈妈应吃得清淡些，多喝汤水，这样有利于

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“对大脑伤害最大的食物与这9种食物对大脑不好”的相关育儿内容。 孩子的智商除了和先天遗传有关外，还和后天的饮食有很大关系。吃得不对不但有可能造成孩子发育迟缓，还会影响智力发育。所以，在饮食方面父母一定要多上心，尤其是下面这几种伤大脑的食物，不要再给孩子吃了！ 1.含铅食物 铅是一种对人体危害极大的有毒重金属。人体摄入过量的铅后，会损害消化、神经、肾脏、造血等多个系统，而且难以排出体外。孩子的大脑正在发育中，神经系统十分敏感，如果摄入过量的铅，会严重影响智力和大脑的正常发育。 日常生活中，父母除了要让孩子远离铅污染的环境外，还要让孩子远离爆米花、松花蛋、盒装罐头等含铅量较高的食物。 2.含铝食物 油饼、油条等早餐深受人们的喜欢，但这些食物常常含有一些含铝的添加剂。铝元素对人体有很大的危害，长期摄入过量的铝会损伤神经功能，导致记忆力下降，有可能会妨碍孩子智力发育，造

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“你知道吗?这样冲奶粉是在害宝宝与冲奶粉手法不正确造成的后果”的相关育儿内容。 不少新手父母没有育儿经验，在给宝宝冲奶粉时常常掉进误区，给宝宝身体健康带来不利影响。下面亲亲宝贝网给大家盘点一下冲奶粉的误区，新手父母赶紧来瞧。 1.奶粉冲得过浓 奶粉有固定配方，冲调时可不能随意乱来。多加一勺半勺，都有可能会给宝宝的身体健康带来严重影响，比如导致肠坏死。 和足月出生的宝宝相比，早产宝宝的消化系统、肾脏器官发育较差。如果每次喝的奶粉浓度过高，会导致消化系统渗透压失衡，肠外的水分往肠子里渗透，引发严重胀气，出现急性坏死性小肠结肠炎的早期症状。如果继续这样发展下去，可能导致宝宝出现发烧、便血等症状，甚至引发生命危险。 宝宝长时间吃过浓的奶粉还有可能导致消化不良、便秘、上火。奶粉不是越浓营养越好，宝宝的肠胃都很脆弱，吃过浓奶粉难以消化，有可能导致宝宝腹泻、营养不良，反而不利

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“孕妇瑜伽好吗与孕期练瑜伽到底好不好”的相关育儿内容。 瑜伽，是现在最热门的健身运动之一，而孕期瑜伽更是因为温和、缓慢，成了众多孕妇运动健身的选择对象。 尽管有老人说孕妇应该多休息，不能运动，但现在的很多产科医生也建议准妈妈能够在孕期进行适量轻度运动。而孕期瑜伽不但能够增强孕妇体质，舒缓怀孕产生的不适，还有助于产后恢复。下面，育儿网亲亲宝贝网为大家详细介绍孕妇瑜伽。 ♥ 孕期坚持做瑜伽，对妈妈宝宝都有益 1.增强心肺功能：女性怀孕之后，因胎儿的需求，体内的需氧量增加，这会导致孕妇产生疲倦感以及呼吸不畅，而孕期瑜伽可以使准妈妈的心肺功能增强，改善这种症状。 2.帮助排便：怀孕期间，很多孕妇都会有便秘症状，这是由于子宫压迫到了肠胃，而孕期瑜伽同样可以加速肠胃蠕动，促进消化，有助于排气与排便，解决便秘问题。 3.舒缓腿部不适：随着胎儿的成长，孕妇身上的负担也越来越重，

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“周末休闲农家乐与亲子农家乐”的相关育儿内容。 春暖花开，一到周末，就有不少父母带孩子去城郊体验农家乐，既能度过愉快的周末，又能让孩子接触大自然，针不戳！ 不过，这里需要要提醒大家的是，春天气温忽高忽低，再加上旅途劳累，饮食无法保证干净卫生，可能会影响到孩子的健康。因此，各位家长一定要做到以下几点，才能让达人小孩子玩得更开心，更安全更健康~ 喂兔子、放养土鸡 放土鸡、取鸡蛋、喂兔子都是热门农家乐体验项目，深受孩子们的欢迎。但春季是传染病的高发季节，小动物尽管十分可爱，但父母可不能大意，一定要小心“禽流感”。 感染禽流感后，会出现肌肉酸痛、咳嗽、流涕、发高烧等症状，并且大多数伴有严重的肺炎。如果病情严重，有可能会引发心脏、肾脏衰竭引发生命危险。禽流感的传播途径有很多种，包括呼吸道、消化道、眼结膜、皮肤损伤等，密切接触者和来往车辆都有可能传播病毒。 如何应对：

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“给宝贝理发的方法与给小宝宝理发”的相关育儿内容。 宝宝头皮较薄，发质也十分柔软，再加上宝宝年龄小不懂配合，给他理发真不是一件容易的事。其实，有四种情况不宜给宝宝理发，一起来了解一下： 3个月内的小宝宝不宜理发 很多父母认为，满月时把宝宝头发剃光，可以让他长大后拥有一头乌黑浓密的头发。实际上，这样的做法对于宝宝并不好。新生宝宝的头皮和发质都十分脆弱，抵御细菌和病毒侵袭的能力并不强。剃光头有可能会弄伤宝宝头皮引发皮炎、毛囊炎的一系列炎症，对宝宝和父母来说都是一件十分麻烦且痛苦的事情。因此，3个月以下宝宝不宜理发。 头垢还没清理干净不宜理发 宝宝头上有头垢没有清理干净，理发时有可能会将头垢撕扯下来引起疼痛和感染。此时最好先用婴儿油将宝宝头垢软化，清除后再理发也不迟。如果宝宝的头垢厚到一定程度，妈妈可适当给他理发，但不要剃光头，最好在发根处留5mm左右，以保护头皮。

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“宝宝喜欢吃汤圆好吗与元宵节吃汤圆”的相关育儿内容。 元宵节到啦！相信很多妈妈都煮了汤圆给家人吃。那么，问题来了，小孩子能不能吃汤圆呢？宝宝多大可以吃汤圆呢？今天的介绍文上线了，赶紧来做功课！ 宝宝多大能吃汤圆？ 育儿专家认为，不满3岁的宝宝不能吃汤圆，建议父母等宝宝3岁后再给他吃汤圆。 3岁以下宝宝不适合吃汤圆，主要有以下四点原因： 1.汤圆馅料中含有花生，宝宝难以将其嚼碎，万一进入气管容易引发窒息。 2.汤圆通常由糯米制成，具有很强的粘性。不满1岁的宝宝吃汤圆，汤圆有可能黏在食道上引发呼吸道堵塞，十分危险。 3.宝宝消化能力不如大人，吞咽反射还没有发育成熟，即使是大一点的宝宝，吃汤圆时，也不能一口吃一个，建议将一个汤圆分成2-3份喂给他吃，等他吃完一口再喂第二口，以免发生意外。 4.若宝宝患有呼吸道疾病，应让他少吃汤圆为好，以免让病情变得更严重。 给宝

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“育婴师给宝宝洗澡的正确做法与育婴师婴儿洗澡操作”的相关育儿内容。 对于很多育儿经验不足的新手父母来说，给宝宝洗澡真不是件容易事。 宝宝刚出生身体虚弱，洗澡力度过重有可能会伤害到宝宝。今天亲亲宝贝网就请来高级育婴师，来教给大家一些小技巧，让给宝宝洗澡变得轻松！ 给宝宝洗澡的注意事项 1.温暖环境和控制水温 父母要给宝宝创造一个温暖的洗澡环境。浴室的温度保持在24°C以上最为适宜，最低不低于20°C，以免宝宝会感到冷。提前关好门窗，以免出现对流风。洗澡水温度控制在38°C左右即可，略高于宝宝体温即可。 如果是在冬天给宝宝洗澡，更要做好室内保暖工作。如果要使用风扇型浴霸取暖，一定要远离水，以免发生触电危险。 2.洗澡的方式 给宝宝洗澡，最好选择一天之中气温较高的时间段。不要在宝宝哭闹时给他洗澡，以免宝宝产生抗拒心理，尽量选择宝宝情绪愉悦的时候给他洗澡。另外，宝宝刚喂

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“鱼刺卡喉用醋能化解吗与鱼刺卡在喉咙用醋”的相关育儿内容。 日常生活中，很多人都有鱼刺卡喉的经历，尤其是孩子特别容易发生。 孩子鱼刺卡喉，有的妈妈会赶紧让孩子喝醋、吞饭，这样做对吗？要知道，鱼刺卡喉可不是一件小事，如果处理方法不正确，可是会给身体带来不小的危险，今天育儿网亲亲宝贝网就教给大家几个消鱼骨大法： 土方法有用吗？一一解析 先来看看人们常用的几个土方法，到底有没有用： 1.吃饭或吃馒头 大家用这个方法，目的无非是想将食物把鱼刺包裹起来带走，但鱼刺的运动轨迹是我们难以预料的，这样做有可能会往喉咙深处走，更难观察，还有可能扎破食道、咽喉、粘膜，甚至引发大出血！ 2.喝醋 有不少人认为，醋酸和鱼刺中的钙发生化学反应，就可以软化鱼刺，解决问题了！只能说，图样图森破。 要知道，咽喉部是无法存蓄液体，喝进嘴的醋会很快经过咽喉进入食道。显然，醋和鱼刺短暂接触，并不

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“宝宝红屁股解决方法与怎么防止宝宝红屁股”的相关育儿内容。 宝宝出现红屁股会很难受，让妈妈们心疼。下面亲亲宝贝网为大家分享一些预防和解决宝宝红屁股症状的小妙招，各位妈妈赶紧来学！ 宝宝红屁屁的原因 红屁屁又称“尿布疹”，是一种常见的婴儿皮肤疾病。宝宝容易红屁屁的原因是：屁股长时间处于潮湿、闷热的环境之下。另外，长时间接触尿渍和粪便的残留物、屁股与纸尿裤之间的摩擦、也是引起红屁屁的主要原因之一。 请注意，这些情况会加重红屁屁： 1.纸尿裤质量不好，质地粗糙且吸水性不好，妈妈没有及时更换。 2.宝宝屁股清洗不到位，残留物对宝宝皮肤造成刺激； 3.擦屁屁力度过大，纸巾粗糙都会损伤宝宝稚嫩的皮肤； 4.清洗后没有及时擦干水分，小屁屁长期处于潮湿、闷热的状态； 5.宝宝对纸尿裤过敏； 6.清洁过度且频繁，损伤宝宝皮肤。 如何帮助宝宝预防红屁屁？ 1.清洁护理到位 纸尿裤要

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“关于备孕的知识大全与备孕小知识大全”的相关育儿内容。 想要提高怀孕几率，生个健康的宝宝，大家就得在备孕前了解相关的孕育知识。下面我们一起从下文中寻找答案，赶紧来看。 1.孕前检查不可少 为了优生优育，孕前的一些检查是必不可少的。妻子要做性激素六项、优生五项、妇科彩超、白带常规、甲状腺功能等方面的检查。孕前检查一定要到正规医院，听从专业医生的医嘱进行相关检查。另外，孕前检查不仅是妻子需要检查，丈夫同样需要进行检查。 2.男性需要检查精子质量 怀孕并不是女人一个人的事情，丈夫也必须尽职尽责。在备孕前，丈夫需要到正规医院检查精子的质量。如果精子质量较低，要在医生的指导下提高精子质量。精子质量高也不意味着万事大吉，大家在备孕期要让丈夫多运动，并要注意确保充足的睡眠，同时保持良好的饮食习惯，不抽烟、不喝酒，注意均衡饮食。 3.女性要了解自己的生理周期 有的女性的生理周期

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“宝宝乳牙护理与简述乳牙的生理功能及如何保护乳牙”的相关育儿内容。 许多新手父母会忽视宝宝牙齿的护理，导致宝宝一口烂牙，甚至影响了宝宝的颜值。下面亲亲宝贝网给大家分享一下如何护理宝宝的乳牙： 宝宝乳牙的重要性 1.与进食密切相关 牙齿是宝宝咀嚼食物的重要工具。随着宝宝不断长大，到一定时间就需要添加辅食，以补充生长发育所需的营养。只有牙齿好，宝宝食欲才好，从而摄入充分的营养。父母不注意护理宝宝牙齿，有可能会引起龋齿，导致其无法好好吃饭，有可能会有营养跟不上的情况，影响正常生长发育。 2.影响宝宝未来颜值 左右两边牙齿均衡咀嚼可以使脸两边对称，保持正常脸型。如果宝宝一边牙齿有蛀牙感到牙疼，就会用另一边牙齿咀嚼 ，从而导致左右脸不对称影响宝宝颜值。龋齿严重会使牙齿变黑脱落，特别是上前牙位置。 宝宝乳牙分阶段护理 乳牙未萌出的宝宝 很多父母认为宝宝没出牙之前不需要刷牙，

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“怎么改善卵巢与卵巢怎么治”的相关育儿内容。 卵巢是女性重要的生殖器官，卵巢主要功能是排出卵子，而女性一辈子只能排出400-500颗成熟卵子，排一颗就少一颗，如果卵巢不给力，势必会影响到生育健康，甚至会影响到你身体上的方方面面。 因此，当医生告诉你卵巢功能下降或受损时，一定要重视起来，下面就给大家分享下拯救卵巢的N个方法，赶紧收藏起来吧~ 1.作息时间有规律，保持充足睡眠 要养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，以免打乱正常的作息时间。建议每天保持7-8小时的睡眠时间，并注意提高睡眠质量。 2.科学减肥，不要过度廋身 肥胖对怀孕有很大影响，身材较胖的女性适当减肥，有助于成功受孕。但也不能过度减肥，身材过廋（BMI值低于19）也会引发不孕。 BMI值保持在20-24之间最适合怀孕，大家要科学减肥廋身，从而提高受孕几率。 3.坚持锻炼身体 久坐不动会影响盆腔的血液循环，不

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“产后要不要补钙与产后补钙的好处”的相关育儿内容。 在生完孩子后，妈妈很容易缺钙。除了服用钙剂外，妈妈还可以从日常生活中的食物中获取钙。但产后补钙需要多加注意，以免进入补钙误区，赶紧来看一看。 1.喝饮料不影响补钙 市面上大部分饮料都含有磷酸盐，容易影响身体对钙质的吸收。对于新妈妈来说，可乐等碳酸饮料最好不要喝。但新妈妈可以适当喝一些茶，茶中富含钾离子与氟元素，可以促进骨骼健康。 2.肉类是补钙圣品 很多人认为肉类富含丰富的钙，多吃肉就能补钙。并非如此，不管是哪种肉类，所含的钙都不是很高。不仅如此，肉类所含的“成酸性元素”会让血液趋于酸性，导致体内的钙流失，所以妈妈在平时要控制好肉类的摄入。 3.海带可以补钙 民间传说海带可以补钙，所以很多新妈妈常常吃海带来补钙。但海带中含的海藻胶等可溶性膳食纤维，会影响钙物质的吸收。而且，可溶性膳食纤维会和钙形成复合物，进而排

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“母乳质量差的表现与什么样的状态说明母乳不够”的相关育儿内容。 母乳是宝宝的最佳口粮，对宝宝的生长发育十分重要。但如果你的宝贝出现以下几种现象，就要警惕是不是母乳质量下降，一起来看看： 母乳质量下降，宝宝会有这些表现 1.常常吃不饱 一般来说，宝宝的胃容量小，且肠胃消化和吸收能力比较有限，所以很容易吃饱。如果妈妈按照正常奶量给宝宝喂奶，但宝宝吃不饱，有可能是宝宝无法从母乳中获得充足的营养。 如果是这种情况，建议妈妈改成混合喂养，适当给宝宝吃一些配方奶粉补充营养，以免影响到宝宝的健康成长。 2.吃奶后哭闹 如果母乳营养丰富，宝宝吃奶后会很满足，很开心，这是正常表现。宝宝在婴儿时期吃得好睡得足非常重要，如果不能满足这些基本的生理需求，他就会哭闹表达不满。 比如，如果母乳质量较差，宝宝吃了这样的母乳后无法获得满足，无论生理上还是心理上都会感到不舒服，进而就会哭闹。

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“宝贝咳嗽有痰的偏方与小孩有痰不易咳出用什么药”的相关育儿内容。 宝宝咳嗽时，很多妈妈会立即给他吃止咳药。其实，这种做法反而会影响身体健康。下面将为大家说一说原因，一起看看吧。 宝宝咳嗽不要盲目服用止咳药 宝宝发生呼吸道感染后，分泌物和坏死脱落组织增多，就会形成痰液。想要保持呼吸顺畅，就需要通过咳嗽将痰液排出体外，以免堵塞气管引发继发感染。如果此时妈妈给宝宝吃药，会使痰液无法排出体外，不利于宝宝身体健康。 所以宝宝咳嗽时，父母不要随便让他服用止咳药，以免适得其反，影响咳嗽的恢复，让宝宝感觉更难受。 如何帮助宝宝排痰？ 宝宝咳嗽时，轻轻拍背可以帮他排痰。手掌呈空心状轻柔地在背部拍打，一定要控制好拍背的力度，如果力度太轻可能起不到任何作用，太重则会对宝宝造成伤害。 使用加湿器提高空气湿度、让宝宝多喝水、粥之类的流状类食物也可以帮宝宝排痰。另外，情况比较严重的话需要带

亲亲宝贝网育儿栏目为您提供“零食都有添加剂,宝宝吃可以吗与为什么零食要加那么多添加剂”的相关育儿内容。 宝宝零食如果选得对，可以很好地跟正餐互补，但如果选得不对，就可能会影响到宝宝的健康。 那么，家长该怎么正确给宝宝选择零食呢？ 给宝宝选择零食的注意事项 对于零食，家长往往很纠结。想给宝宝吃，但又担心吃多了会让宝宝不好好吃饭，影响营养吸收和正常的生长发育。 零食种类有很多，给宝宝选择零食，除了外重视口味外，还要考虑营养成分，以免宝宝因为吃了垃圾零食而影响生长发育。零食量也要控制，不可多吃，以免影响正餐。 给宝宝选择零食，请遵循四原则 1.不选择含添加剂多的饮料 饮料其实并不推荐给孩子饮用，尤其是含糖高或是添加剂多的，会导致宝宝不爱喝水。因此，如果要给宝宝喝饮料，建议选择酸奶、牛奶等饮品，不要选择含添加剂多的饮料。 2.选择有营养且健康的 选择零食除了要考虑外观、宝宝喜好外，还要考虑零食的