小儿盗汗的症状，多发于脾虚易感儿童 小儿盗汗的症状多发生于脾虚易感儿童，也就是生长发育较正常儿童差，这些孩子常常在晚上睡觉前出汗，出现自汗盗汗，夜啼，厌食，头发稀疏缺少光泽，面色苍白，或萎黄，大便不凋(或干燥或不成形)，倦怠乏力，手足不温，或手心热，经常感冒，咳嗽等症状。舌质淡，苔薄或有剥脱苔，脉细无力。如果你的孩子开始出现这种症状，妈妈们就要引起注意了。 怎么知道宝宝是盗汗还是出汗 宝宝出汗——健康宝宝多数是因为置身于炎热环境或在跑跳玩闹之后、穿得过多或睡时盖得太严、睡前喝了高热量的奶粉等原因引起出汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，容易出汗，只要安静下来，出汗现象自然就会消退。 宝宝盗汗——是在宝宝安静状态下出现的，宝宝盗汗可能有以下4种可能性： a 缺钙引起。表现为入睡后的前半夜，头部明显出汗。由于枕部受汗

宝宝多汗可能是缺锌 宝宝多汗是不是缺锌？宝宝多汗可能与缺锌有关，因为锌对小孩子的发育，免疫功能，视觉以及性发育都的有很重要联系。也是人类身体不可缺少的部分。人体内的所有微量元素都是通过汗液来排出的，其中锌和钙元素流失较多，所以宝宝出汗多时，体内的锌元素会随着汗液排出流失，造成缺锌，出汗很多的话，就得多增加些锌。像海鲜类的，或者是动物的内脏，他都可以给小孩子适当的补充下锌的缺少。另外还可以通过其他的中药来给补充。像大枣。 宝宝缺锌的其他表现 1、易引起口腔黏膜增生及角化不全、易于脱落;而大量脱落的上皮细胞(即舌苔)能掩盖和阻塞舌乳头中的味蕾小孔，从而影响食欲，近几年已将食欲降低看作是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的宝宝还可出现味觉异常，即异食癖，喜食那些乱七八糟的东西，如煤渣、泥土等。 2、表现为生长发育迟缓，缺锌儿童每日身高增长值明显地

宝宝多汗不完全是缺钙 宝宝多汗是缺钙吗?宝宝多汗这种情况不能完全定义为缺钙，因为宝宝出汗多是非常普遍，往往并不意味着有什么营养问题或宝宝体质有什么问题，原因是宝宝的基础代谢也比成人高，平时活动量大，宝宝的汗腺调节还未发育完善，宝宝皮肤含水量也多，皮肤表层的毛细血管分布也较多，所以皮肤蒸发的水分也多，因此爸爸妈妈们会觉得宝宝总是出汗多，这其实是正常的，是一种生理性出汗。 这种情况表现为： 1.婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。 2.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。

生理性出汗是正常的 宝宝多汗是什么原因?最基本的为生理性出汗，这属于正常的，比如说，夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心，只需除去宝宝多汗的因素就可以了。 活动性佝偻病 宝宝多汗是什么原因?宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。活动性佝偻病就是其一的表现 一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部

不满6个月婴儿的防晒建议 小知识：SPF是“防晒系数”，理论上SPF1指的可在阳光下停留15分钟;而SPF15可在阳光下停留300分钟。 大于6个月宝宝的防晒建议 特别提醒：有位儿科网红大V，曾经在微博上反复宣传不要给宝宝带太阳镜防晒。他的理由是宝宝太阳镜影响视力。但他的这个说法是完全错误和荒谬的。大家别信他的说法，要相信美国儿科学会(AAP)的科学建议。 无论是晴天还是阴天，都推荐使用防紫外线等级SPF 15或更高比如SPF50的防晒霜。一定要涂抹足够的防晒霜，孩子一次涂抹量大概28克左右(一盎司)。在游泳或出汗之后，大约每两小时就要涂抹一次防晒霜。 在周围环境有水或沙的地方，要更加小心反射的紫外线，这些紫外线可能会造成比阳光直射更严重的伤害。 户外玩耍或运动的注意事项 在

立即偏头向进水的一侧 宝宝游泳耳朵进水怎么办?对于大一点的小孩，耳朵进水了会跟家长说，这时可以迅速让宝宝把头偏向进水的一侧，大一点的小孩可以跳几下，左耳进水就右脚单腿站着跳跳,右边反之. 同时用手盖住吸吸就好 再用棉签 宝宝游泳耳朵进水怎么办?家长应立即将宝宝头部向入水一侧倾斜，用消毒棉球(棍)轻轻将水吸出，并擦干净，一般棉签只能擦到耳朵外周，做这些动作时要小心轻柔，以免捅伤鼓膜勿深入。另外可用吹风机(离耳道口约30公分，弱风)将耳朵吹干。将干净的毛巾沾湿后拧干，把毛巾一角卷在手指上，轻轻擦拭宝宝的外耳部位。如果用棉签清洁耳部，千万不可将棉签深入宝宝的耳朵内部看不见的地方。棉花球的顶部小、底部大，可防止棉签深入宝宝的耳朵内部而不小心伤到耳膜。 具体步骤： 1、滚动一清洁、柔软、吸水性好的棉织品，或柔软、结实的

肺炎的症状 宝宝的健康一直是妈妈们的期望，但肺炎是婴幼儿最常见的呼吸道疾病，发病症状和感冒极为相似，很容易被大家忽视，但它也是婴幼儿死亡的最常见原因，这一点，宝爸宝妈们可就不能大意了。 小儿肺炎大部分是由病毒感染所引起的，少数是由于细菌感染。很多宝宝患上肺炎，会持续发热，体温达到38摄氏度以上，小部分宝宝不发热，却有精神不振作、食欲不好、腹泻、呕吐、呛奶的现象。 咳嗽也是肺炎的一大症状，如果宝宝呼吸加快、面色发青发紫、两侧鼻翼扇动的很明显，有点头一样的呼吸或呻吟，这就表明是重度肺炎，需要及时去医院治疗。 肺炎的药物治疗 如果宝宝是细菌性感染或合并性细菌感染，就要用抗生素治疗，不要一有好转就停止用药，严重的要去住院治疗，听取医生建议。止咳这方面，对2岁以下的宝宝不要随意用感冒药来治疗

多喝白开水 夏天宝宝便秘怎么办?一般来说，当食物经过消化进入肠道后，水喝养分被吸收，废物则成为大便。要形成软鞭，废物中必须有足够的水分。夏天宝宝出汗多，对水分的消耗大，因而一定要比平时饮用更多的水。 家长们要记住，饮食中增加膳食纤维一定要多喝水。否则膳食纤维会是大便变硬，而不是变软。 建议：对于1岁左右的宝宝，可适当喝些淡蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加5~8克白糖，也可给孩子喂少量酸奶。 宝宝需要喝多少水 孩子的活动量大，相对需水量也大。当孩子进食蛋白质及矿物质较多时，需水量也加大。 总之，孩子年龄越小，相对需水量越大，家长可根据温度、湿度及孩子活动量进行调节。如按体重计算孩子的需水量，婴幼儿每日每千克体重需100～155毫升;3～7岁约需90～110毫升;10岁约需70～80毫升

穿衣：给孩子准备一件小外套 春夏交替幼儿注意事项——春夏交替，宝宝穿衣不要太多也不宜少，特别是一周岁以上的孩子开始喜欢运动，穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔张开开，若遇到冷风，很容易造成感冒;而宝宝适当少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。 正确的方法是：给孩子随时备一件外套，热了脱掉，冷了就穿上。在添加衣物方面，家长把握一个原则，就是“冷天比大人多穿一件，热天比大人少穿一件。 饮食：少吃反季蔬菜和水果 春夏交替幼儿注意事项——春天是各种蔬菜、水果上市的季节，在饮食发方面要少吃反季节的蔬菜水果，除此之外尽量少吃油类，脂肪，高蛋白食物，适当给孩子吃鱼、虾、猪肉、牛肉等食物，做到均衡摄入营养。另外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、生物肝、海产品等 春夏之交饮食推荐

Q：为什么孩子在学龄前，还没开始上学，家长就该关心孩子视力问题? A：台湾学童的近视盛行率连年增长，且有稚龄化走向。根据二〇一〇年台湾国民健康局统计数据显示，台湾小学一年级学童的近视盛行率达二一.五%，较二〇〇六年的一九.六%微幅成长;但小六生近视比率达六五.八%，较二〇〇六年成长四个百分点。现代儿童的成长环境中充斥3C产品，建议小孩的视力检查应提早至三～四岁，因为婴幼儿的视力问题需“早发现、早治疗、早预防”，凡事早一步，孩童视力问题少烦恼。 Q：医生说婴儿出生到满六个月是视力发展的关键期?请问照顾者应该做什么?不该做什么? A：在宝宝刚出生到六个月大这个阶段，父母和照顾者最重要的任务是“早期发现严重的眼疾”。对刚出生的婴儿，先观察有无眨眼反应，再观察水晶体是否透明──可利用相机的闪

睡觉穿薄衣+枕巾 夏天宝宝热睡不着觉怎么办啊?夏天宝宝热得睡不着觉，很多都与宝宝穿衣多少有关，不要总以为宝宝太小，地抵抗力弱，“舍不得”给穿得太少生恐会伤风。其实，在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。 怎么穿衣：宝宝夏天睡觉不太热时，肚子上要盖一条枕巾，避免肚子着凉，太热的话，穿薄衣裤睡就行了;也可以挂上小蚊帐，防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。建议不要裸睡，否则肚子着凉,还容易诱发腹泻等疾病。 宝宝夏季购衣技巧 1、尽量选棉质或丝绸。婴儿由于皮肤娇嫩，所以在衣服的选择上尤需注意。而且夏季的衣服都是贴身穿的衣服，所以要柔软、凉爽、透气、吸汗，又能保护皮肤，因此最好是选棉质、丝绸布料的衣服。 化纤类的布料虽然好洗易

多喝水 夏天宝宝热怎么办?夏天宝宝多汗，一定要给宝宝多喝水，补充体内流失的水分，避免宝宝出现脱水的情况，爸爸妈妈应当每20-30分种让孩子喝一点儿水。让孩子渐渐形成睡前喝水，起床喝水，游戏时喝水，饭前半小时喝水的好习惯。 宝宝喝水温馨提示 给宝宝喝水，讲究多少，不要等宝宝渴了再给宝宝喝水，最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝，讲究勤喝，不讲究一次喝得过多过急。 如果在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水，如果宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。 夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

每天给宝宝洗澡2次 宝宝夏天皮肤痒怎么办?宝宝一到夏季，会出比较多的汗液，妈妈应该每天给宝宝洗澡，必要时每天洗两次，洗澡时要用温水，浴后用柔软的毛巾为宝宝拭干身体表面的水分，尤其是皮肤的褶皱处。 注意： 不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多; 孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一激，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。 选择质地柔软，透气的衣服 宝宝夏天皮肤痒怎么办?宝宝夏天皮肤痒，应选纯棉的，这一点在炎热的夏天尤为重要，棉制品透气性好，质地柔软，吸汗，有利于孩子皮肤的干爽。孩子夏天的衣服要做得宽大些，这样穿着舒适，活动也不受阻。 小宝宝尿不湿要正确选择 宝宝夏天皮肤痒怎么办?夏天天气炎热，如果宝宝使用尿不湿如果

夏天宝宝空调开多少度合适 夏天宝宝空调开多少度合适?夏天宝宝开空调一定不能很低，一般空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右;气温不太高时，可将温差调至3~5度，保持在室温26度左右即可，空调的风速不宜过强。温度太低，与室外的温差太大，会使宝宝的体温调节紊乱，从而宝宝的免疫力低，就会容易感冒 夏天宝宝吹空调，注意预防空调病 夏天天气炎热，不开空调肯定不行，但是小孩子本身的抵抗力原因，很容易得上空调病，那么怎么预防空调病呢，重点在于宝宝要恰当的穿衣物： 1.一床毛巾被或空调被 夏天宝宝在空调房里，建议爸妈不要给宝宝穿得太厚，单层薄款长袖即可，容易出汗的宝宝穿短袖也无妨，然后准备一床毛巾被或空调被，盖在孩子身上，以孩子不发汗的程度为宜 2.一个夏季睡袋 夏天宝宝

开天门100次 位置 两眉中间至前发际成一直线。 手法 推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。 操作 两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，又称开天门。推50～100次。 功用 醒脑、镇惊、安神。 要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。 推坎宫100次 位置 自眉头沿眉心向眉梢成一横线。 手法 推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。 操作 两拇指自眉心向眉梢做分推，称推坎宫。推50～100次。 功用 疏散解表、提精神。 要领 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次， 运太阳100次 位置 眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。

1、电水壶 家中有宝宝的妈妈们一定要注意，家里一些烧电器的东西对宝宝都是潜在的危险，要知道高锰钢材制成的不锈钢电水壶，在加热的时候会使大量的锰释放出来，长期使用会对人的身体造成危害，严重会伤害人的神经系统引起人记忆力减退，变傻。 2、用完的电池、空气清新剂 这些废弃的物品会释放甲醛、苯等有害物质，留在屋子里面只会伤害家人的身体。没有用完的一定要密封好，放在通风的阳台上。 3、长时间使用的枕头 枕头使用超过18个月里面隐藏大量的死皮、螨虫，继续使用会引起过敏、哮喘等疾病。日常妈妈要经常晒晒、洗洗枕头。 4、坏掉或者是洗不干净的玩具 很多时候家长感觉这些玩具还可以玩，就是有的坏、破，其实这些东西存在的危险系数很高的，坏的玩具会很容易伤到孩子，而且孩子不会爱惜它只会破罐破摔。玩具

一、乾癣患者应避免的食物 1、各种垃圾食物 垃圾食物含有精緻淀粉和糖，而且饱和脂肪和反式脂肪很高，会促进发炎。再加上它们的热量很高、营养价值很低，所以最好避免食用。 2、各种的乳製品 乳製品含有发炎化合物，花生四烯酸。它们还含有蛋白质酪蛋白，可以促进发炎，所以最好先避免让幼儿食用。 乾癣患者身上会出现红斑。 3、柑橘类的水果 摄取柑橘类的水果有可能会引起过敏性反应，会导致乾癣更加展开。所以最好先避免让幼儿食用柳橙、柠檬等柑橘类水果。 4、红肉加工食品 红肉含有多不饱和脂肪酸，很容易导致炎症，并加重乾癣的症状。此外，加工类的食物也要避免食用，像是香肠。 5、避免饮用酒精 如果是成人乾癣，除了要避免上述食物外，最好也要避免饮酒。因

选择好时间：避免10点~4点之间晒太阳 夏天宝宝怎么晒太阳?在阳光强烈的日子，应避开阳光最盛的时刻，10点到下午4点之间都可以说是阳光最盛的时候，应选择在上午10点之前和下午4点之后外出，最佳时间为最好能赶在太阳刚上山或即将下山时带宝宝出门走走，减少宝宝被晒伤的危险。 上午6-10时的阳光红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。 选择好地点：树荫处也可以晒太阳 夏季宝宝怎么晒太阳?夏季阳光火辣，不小心皮肤就会晒黑，甚至脱皮，所以宝宝夏天晒太阳一定不要再强光下直晒，在树阴下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还不会损害皮肤 夏季晒太阳每天2次，一次10分钟即可 夏天宝宝怎么晒太阳?夏季骄阳似

肠道病毒71型出现.症状不再温和 既然肠病毒表现这么有特色，治疗上也没什么特别，到底为什么儿科医师跟疾病管制署的专家们，每年都要唿吁家长们小心肠病毒的流行呢?塬因就在于肠病毒71型的出现。 肠道病毒其实是一群病毒的总称，在这个肠病毒大家族裡头，还可以细分为我们熟悉的小儿麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒和其他单纯只编号的肠病毒等小家族。其中，肠病毒71型便是编号第71号的一隻肠病毒。这隻肠病毒家族中的异数，造成的临床疾病除了先前提到的两种肠病毒轻症：「疱疹型咽峡炎」与「手足口病」，肠病毒71型特别喜欢攻击人类的神经细胞，因此很容易进一步造成肢体麻痺，脑炎，甚至是攻击自律神经系统，进一步造成心肺衰竭乃至导致死亡。 自从1969年这个肠病毒家族的异数被发现之后，肠病毒71型曾经在世界各地造成了几波大小不一的疫情，其中不乏侵犯中枢神经造成的重症

SPF/UVB值无区别 儿童防晒霜与成人区别，在防晒指数上是没有区别的，成人和儿童防晒产品的SPF值跟PA值都是一样的，标识方式也是一样的。SPF值为抵抗紫外线UVA的效率，PFA值为抵抗紫外线UVB的效率，也就是儿童防晒霜与成人防晒霜具有同等的防晒功效 儿童防晒霜无刺激性 儿童防晒霜与成人区别，儿童防晒霜属于物理性防晒霜，利用“镜子”原理，反射太阳光，这种防晒霜是不需要皮肤吸收，无刺激性，适合敏感皮肤使用，儿童使用起来也更安全 ，而成人防晒霜则相反，有刺激性，较容易造成过敏 成人防晒霜需要皮肤吸收才能防晒 儿童防晒霜与成人区别，成人防晒霜属于化学性防晒霜，这种防晒霜需要被皮肤吸收才能达到防晒效果，所以要在涂抹20分钟后才能发挥作用，一般要几种化学物质共同作用，才能吸收掉大多数伤害皮肤的紫外线