育儿宝典

　　误区一：生理性 　　新生儿在生后2～3天开始出现黄疸，4～5天后最明显，7～14天自然消退，一般情况良好，无不良反应，称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消失，就不是病态，更不是肝炎，叫“生理性黄疸”。它一般在生后第4～5天出现，一周左右消失。早产儿黄疸可持续到14天消失，产生原因： 　　(1)孩子体内红细胞破坏增加，使血中间接胆红素增加，使皮肤发黄。 　　(2)新生儿肝脏发育不成熟，肝细胞产生的酶(葡萄糖醛酸转移酶)活性不足，不能有效的将间胆转化为直胆而由胆道排泄，间胆在血中浓度增高，引起皮肤黄染。 　　总之，生理性黄疸属正常生理过程，不需要治疗。 　　误区二：挤压乳腺 　　新生儿的乳房在生后第4～5天出现轻度肿胀，并有少许乳汁溢出，7～10天达高潮。这是因为母亲在妊娠后期体内分泌雌激素

        我和我先生老家都不在这里，生完孩子婆婆来照顾了半年就回老家了。宝宝只能托付给保姆。好在我的工作能准时上下班，所以时间上还比较宽松。 　　我的育儿经验就来自书籍和杂志。奶奶和姥姥都靠不到，而且他们的观念很旧，比如宝宝是7月份出生的，婆婆居然想用被单包个“蜡烛包”，那还不中暑啊。亏她想得出来。 　　而且男宝宝小时候的问题很多，比如包皮过长、隐睾之类的，到底怎样的情况比较严重，怎样的情况必须去医院，书上和杂志上都有介绍，根本不用发愁。但是让婆婆知道这些事情，那就够呛，够麻烦了。所以我是宁可苦我自己，自己看书，自己指导保姆的好。 　         &nb

　　对于刚出生的小宝宝，总是有很多不知道和不可思议的事情，看一看，是不是你的困惑也在这三者之中?所以，有针对性地学习、充电，是为人爸妈不可推卸的重任呐! 　　3月龄内的这些事让妈妈们好头大! 　　第一位：母乳和牛奶的选择及喂养问题。 　　第二位：面对宝宝的哭泣无法应对。 　　第三位：睡觉不安稳，时间不规律。 　　不吃不喝 　　其实不少宝宝的偏食、厌食多与不良的饮食习惯息息相关，而这些习惯又源自平时大人的粗心和不在意的喂养。 　　找出宝宝不好好吃的理由 　　1.没有适时添加辅食 　　添加辅食对小宝宝不仅仅是营养的需要，同时也是乳牙咀嚼能力和味觉发育的锻炼。如果在宝宝需要增添辅食时，仍完全喂养母乳或配方奶粉，这就造成宝宝咀嚼功能发育缓慢，只能接受流质食物，排斥需要咀嚼的食物，如蔬菜、水果等。 　　辅食添加原则 　　在宝宝满4个月后添

　　宝宝抵抗力很弱，而冬季气温低，为他们洗澡，稍不留神，就会着凉、腹泻。但是为了宝宝的卫生，洗澡又不能省略。 　　妈妈们给小宝宝洗澡时要注意以下几点：适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下(37～43℃)，10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣，如果你可以做到这些一般不会出问题。洗澡时，将宝宝抱起，用左手及左前臂托往宝宝的头颈的背部，用大拇指及中指捏着两耳孔，防水入耳，洗洗头脸，然后将婴儿放入盆中，成人用手迅速地洗，特别是颈下、腋下、耳后、腹股沟及皱褶部。 　　其实洗澡对宝宝来说是一件很有乐趣的事情，当他用小脚丫把水踢出水花时，就是一个玩乐的过程。所以，新妈咪不必惧怕为宝宝洗澡，放松心情与宝宝一起体验沐浴的快乐吧! 　　不能让宝宝着凉，洗澡前准备一定要齐全： 　　保持房间里的温暖，空间最好是封闭的，并且把需要的洗浴

　　活动前 　　1、家长首先要检查活动的场地、设施与幼儿的着装。 　　应先排除活动场地上的异物和积水等不安全因素。查看一下活动设施是否定期检修，避免发生意外。运动服装要轻便、舒适，避免过多、过厚的衣服限制幼儿活动。幼儿也不宜穿过硬、过厚的皮鞋，以免扭伤、摔伤。 　　2、掌握好适宜的活动时间。 　　如：上午10时和下午3时为幼儿户外活动的最佳时间。研究表明，上午10时和下午3时是全天中空气较清洁的时间。上午9时后，地面受阳光照射，温度升高，空气对流迅速，积聚在人呼吸带的空气污染物稀释、扩散。午后3时，气温较高，风速快也有利于空气净化。所以这两个时间段为幼儿最佳活动时间。 　　3、选择适合的天气。 　　雾天不宜让幼儿外出活动，因为雾天空气湿度大，雾中不仅带有煤烟、粉尘、病菌等有害物质，而且雾可以阻止废气向空中扩散。雾天湿度大，相对缺氧，幼儿会

　　许多年轻家长不懂生活常识，在幼儿如何过冬的问题上存在三大误区。 　　误区一 喜欢喂糖水 正解 应多喂白开水 　　许多家长都有给宝宝喂糖水的通病，但冬季气候干燥，糖开水容易让宝宝的口腔、咽喉部黏膜更加干燥，导致宝宝咳嗽加重，咽喉部发炎。冬季应多给宝宝喝白开水，保证每天摄入适量蔬菜，补充能提高免疫力的初乳等食品。 　　误区二 裹上厚衣服 正解 感觉暖和就行 　　幼儿随时都在不停地运动，过分给他们裹上厚厚的衣服，一旦运动出汗，背部衣服就会被汗湿，幼儿就会被“闷”出感冒。其实，衣服要穿得适当，刚感觉暖和就行。1岁以上的孩子可以通过多走路等方式，进行适量的体能训练。 　　误区三 紧闭房门窗 正解 保持空气畅通 　　家长由于担心孩子受冷，就紧闭房门窗户。其实，这样的环境易导致人体水分缺失，还会使幼儿鼻孔内毛细血管破裂流鼻血

　　天气骤然变冷，很多人选择“足不出户”，但对于正在生长发育中的宝宝们，在寒冷的冬天更应勇敢地走出家门，经受“冷”的洗礼，才能锻炼出强健的体魄。 　　冷空气浴让宝宝拥有健康的身体 　　有意识地置身于一定的冷空气中，便称为冷空气浴。 　　接受寒冷空气对人体的刺激会给人体带来诸多益处： 　　1、利用空气和皮肤温度之间的差异刺激，加强体温中枢的调节活动，使皮肤血管收缩，减少皮肤血流量及汗腺分泌，提高肌肉的兴奋性与收缩能力。 　　2、经外界冷空气刺激，人体内脏温度相应升高，血液循环增加，能有效改善各脏器的功能状况。 　　3、宝宝通过与室外新鲜空气的充分接触，可提高对空气中温度与温度变化的适应能力。 　　4、新鲜空气可活跃宝宝的机体组织代谢，促进血液循环和神经系统的调节功能。 　　5、能使宝宝的